어린이의 생후 첫 달은 부모와 유아 모두에게 처음으로 가득한 놀라운 기간입니다. 처음 졸린 미소에서 외부 세계에서 기능하는 법을 배우는 것까지 매일 작은 승리를 축하합니다. 학습, 성장 및 연결의 시간입니다.
이 첫 몇 주는 부모에게 흥분과 피로가 뒤섞인 시기가 될 수 있습니다. 신생아는 때때로 매우 까다로울 수 있는 고유한 리듬과 요구 사항이 있습니다. 그러나 모든 장애물은 자녀와 더 강한 유대감과 더 가까운 관계를 발전시킬 수 있는 기회를 제공합니다.
이 기간 동안 아기의 신호를 인식하고 아기의 요구를 충족시키는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 완벽한 부모가 되는 방법에 대한 지침서는 없지만, 첫 달은 시간이 지날수록 더 좋아질 사랑과 보살핌의 관계를 위한 토대를 마련합니다.
생리적 변화
다른 기사에서 신생아의 이미지 보기. 아기의 몸은 생후 첫 몇 주 동안 상당한 변화를 겪습니다
- 산후 부종이 사라짐.
- 두개골이 더 강해짐.
- 얼굴에 특정 특징이 나타남.
- 시력 변화. 눈 움직임 조정 및 집중력 향상.
- 소화관이 새로운 식단에 적응하고 유익한 미생물총이 채워짐.
- 조혈 및 혈액 순환이 재건됨. 태아 헤모글로빈을 운반하는 적혈구가 파괴되고 새로운 적혈구가 그 자리에 나타남.
생후 첫 달 동안 아기는 매일 최소 6번 소변을 봅니다. 동시에 아기의 소변은 거의 투명합니다. 한 달 된 아기는 하루에 최대 12번까지 장을 비울 수 있으며, 보통 식사 직후에 비웁니다. 그의 대변은 부드럽고 노랗습니다.
키와 몸무게
신생아의 키와 몸무게는 건강과 유전을 포함한 여러 요인에 의해 결정됩니다. 부모와 의사는 아기의 길이를 측정하고 한 달에 한 번씩 몸무게를 측정하여 모든 것이 괜찮은지 확인합니다.
아기의 머리 둘레와 가슴 둘레는 아이의 전체 몸무게와 키에 더하여 측정됩니다.
다음은 신생아의 징후입니다
남자아이
여자아이
일반적인 성장의 한계
일반적인 체중의 한계
머리의 평균 지름
평균 머리 둘레의 한계
일반적인 가슴 둘레
가슴 둘레 규범적 경계
계산기를 사용하여 자녀의 규범을 결정할 수 있습니다. 세계보건기구(WHO)의 권장 체중 및 키 범위가 이 계산기의 기초입니다.
아기는 첫 달에 얼마나 많은 체중이 증가합니까??
유아는 첫 달에 평균 600g의 체중이 늘어납니다. 산부인과 병원에 있는 아기는 일반적으로 출생 체중의 최대 10%를 잃는다는 점에 유의해야 합니다. 그러나 퇴원하기 전에도 아기는 다시 체중을 늘리기 시작하고, 그때만 체중 증가가 정상으로 간주됩니다. 생후 첫 달에 아기는 키가 3cm 더 자랍니다.
다음은 생후 1개월의 신생아에 대한 징후입니다
남자
여자
일반적인 성장의 한계
일반적인 체중의 한계
머리의 평균 직경
평균 머리 둘레의 한계
일반적인 가슴 둘레
정상적인 가슴 둘레 경계
반사
신생아의 반사는 항상 건강한 방식으로 나타나는지 확인하기 위해 검사합니다. 이러한 반사 중 대부분은 결국 사라지지만 신생아에게 이러한 반사가 나타나는 것은 건강을 나타내는 중요한 지표입니다.
신생아의 반사에는 다음이 포함됩니다
- 빨기. 이것은 아기에게 영양을 공급하는 주요 반사 작용입니다.
- 움켜잡기. 아기의 손바닥을 손가락이나 장난감으로 만지면 아기가 반사적으로 손바닥을 잡는 것을 볼 수 있습니다.
- 찾기. 뺨을 쓰다듬거나 만지면 아기가 머리를 돌립니다.
- 수영. 아기를 엎드리게 하면 아기가 수영과 비슷한 움직임을 하는 것을 볼 수 있습니다.
- 바빈스키. 아기의 발(바깥쪽 가장자리)을 따라 손가락을 움직이면 발이 돌고 발가락이 벌어집니다.
- 걷기. 아기의 몸을 지탱하여 발이 단단한 표면에 닿으면 아기가 걷는 것과 비슷한 움직임을 시작하는 것을 볼 수 있습니다.
- 모라. 갑자기 큰 소리가 나면 아기가 다리와 팔을 모으고 벌립니다.
- 바브키나. 아기의 손바닥을 누르면 아기가 입을 벌리고 머리를 돌리는 것을 볼 수 있습니다.
모드
이 때문에 신생아는 일상이 부족합니다. 몇 시간 동안 잠을 자고 30~60분 동안 깨어나서 먹고 다시 잠을 잡니다. 모든 아기의 고유한 일과표는 생후 두 번째 달에만 생기고, 이 기간 동안 신생아는 낮과 밤을 알지 못합니다.
TV에서 "베이비 붐"을 시청하세요 아기가 태어난 후 첫 몇 주 동안 무엇을 해야 하는지 알아보세요.
수면
신생아는 하루 대부분을 잠을 자며, 수면은 세 단계로 나뉩니다
- 깊은 수면, 아기가 차분하고 깊게 숨을 쉬고, 아기의 눈은 감겨 있습니다.
- 얕은 수면, 아기의 호흡이 불규칙하고 다리와 팔이 경련할 수 있으며 눈꺼풀로 덮인 안구도 마찬가지입니다.
- 수유 중이나 잠들 때 종종 발생하는 졸음. 이 단계에서 아기의 눈은 반쯤 감겨 있습니다.
유아는 조용히 누워 있거나 울면서 이 시간 동안 얼마나 불편한지 표현할 수 있습니다.
신생아의 첫 달은 부모와 자녀 모두에게 깊은 적응과 변화의 기간입니다. 아기는 이 기간 동안 자궁 밖의 삶에 적응하기 시작합니다. 또한 얼굴과 목소리를 인식하고, 중요한 반사 신경을 발달시키고, 초기 안정감을 강화하기 시작합니다. 부모가 수유와 수면과 같은 아기의 기본적인 필요를 돌보는 방법과 신호를 인식하고 양육 환경을 조성하는 방법을 배우는 시기입니다. 향후 몇 달 동안 성장하고 유대감을 형성하기 위한 기초가 이 첫 달 동안 마련됩니다.
영양
초유는 신생아에게 가장 좋다고 여겨지는 음식입니다. 이것은 아기가 태어나자마자 어머니의 가슴에서 분비되는 우유를 설명하는 데 사용되는 용어이며 영양소가 매우 풍부합니다. 모유가 신생아에게 가장 좋은 음식이라고 불리는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그 특별한 구성은 최고의 분유 제조업체조차도 따라올 수 없습니다.
신생아가 배고프면 언제든지 모유 수유를 하고, 까다로울 때는 모유 수유를 하는 것이 좋습니다. 처음에는 자주 수유를 하지만 아기가 커지면서 스스로 수유 일정을 파악하고 식사 사이에 쉬는 법을 배우게 됩니다.
수유가 불가능한 경우 아기에게 적합한 분유를 선택하는 것이 중요합니다. 음식이 신생아의 발달 중인 소화 기관에 손상을 주지 않도록 소아과 의사와 상의하고 모든 미묘한 점을 고려한 후에 이를 수행해야 합니다.
수유 시 아기가 유륜과 젖꼭지를 올바르게 잡는지 확인하는 것이 중요합니다. 하지만 아기는 여전히 약간의 공기를 삼키므로 수유 후 트림을 하도록 도와야 합니다.
발달
아기는 태어날 때 할 수 있는 일이 제한적입니다. 아기가 깨어 있을 때는 팔과 다리가 불규칙하게 움직이고 기저귀가 젖거나 배고픔을 느끼는 등 방해가 되는 것에 반응하여 울습니다. 아이는 날카로운 소리를 들으면 얼어붙고, 많이 눈을 깜빡이며, 때로는 울기 시작합니다.
아기의 생후 첫 달이 끝날 무렵에는 다음과 같은 행동을 할 수 있습니다
- 어른의 말에 미소 짓기.
- 엎드려서 머리를 들어 최대 5초 동안 유지.
- 고정된 물체와 엄마의 얼굴을 따라가며 크고 밝은 색의 물체를 움직이기.
- 쿠잉. 아기가 내는 소리는 "히", "하", "구"와 비슷합니다, 따라서 아기의 이 "대화"를 쿠잉이라고도 합니다.
아기의 첫 달에 대해 자세히 알아 보려면 Larisa Sviridova의 비디오를 시청하십시오.
아이에게 필요한 것?
- 우선, 아기는 태어난 후 어머니와 촉각적 접촉이 필요하므로 더 자주 껴안고, 안고, 쓰다듬어야 합니다.
- 아기에게 더 자주 미소를 지으면 아기가 곧 의식적인 미소로 당신을 기쁘게 할 것입니다.
- 아기가 더 잘 발달하도록 돕기 위해, 깨어 있는 동안 아기에게 말을 걸고 자주 아기의 자세를 바꿔주세요. 아기를 엎드려 눕히거나, 옆으로 눕히거나, 수직으로 안고 다니거나, 머리를 받쳐주세요.
- 더 나은 청력 발달을 위해 아기에게 다양한 음조와 음색으로 말할 수 있을 뿐만 아니라 아기에게 클래식 음악을 들려줄 수도 있습니다. 아기가 매일 약 10분 동안 음악을 듣게 하세요.
- 아기를 올바르게 돌보는 것도 중요한데, 여기에는 일상적인 위생(씻기, 눈, 코, 귀 청소, 빗질, 손톱 깎기), 목욕, 산책, 마사지, 공기 목욕이 포함됩니다.
| 이정표 | 설명 |
| 수유 | 아기는 약 2~3시간마다 모유나 분유를 자주 먹습니다. |
| 수면 | 신생아는 짧은 낮잠으로 하루에 보통 16~18시간 동안 많이 잔다. |
| 울음 | 울음은 배고픔, 불편함 또는 피로와 같은 아기의 필요를 전달하는 방식입니다. |
| 반사 | 아기는 움켜쥐기, 빨기, 모유를 찾는 것과 같은 자연스러운 반사 작용을 합니다. |
| 유대감 | 아기는 특히 부모의 목소리와 냄새를 인식하기 시작하여 초기 유대감을 형성하는 데 도움이 됩니다. |
아이의 생후 첫 달은 부모와 아기 모두에게 처음으로 경험하는 일들로 가득합니다. 아기는 자궁 밖의 삶에 익숙해지면서 이 기간 동안 빠르게 성장하고 발달합니다. 압도감을 느낄 때가 있지만, 이는 놀라운 유대감과 발견의 시간입니다.
이 초기 몇 주 동안 부모는 아기의 필요 사항을 파악하고 일정을 세우기 시작합니다. 모든 아이는 다르고 각자의 속도로 이정표를 달성할 수 있으므로 인내심과 유연성이 필수적입니다.
첫 달은 어려울 수 있지만 가족과 아이 사이에 튼튼한 유대감을 형성합니다. 부모와 신생아가 함께 성장하면 어려운 순간이라도 이러한 순간을 받아들이는 것이 더 보람 있을 수 있습니다.
