Ia boleh menjadi sangat penting untuk memahami bagaimana tekanan dan emosi mempengaruhi kesihatan kita, terutamanya berkaitan dengan bronkitis pada orang dewasa dan kanak-kanak. Kajian psikosomatik melihat kemungkinan punca emosi dan mental penyakit fizikal. Kaedah ini membayangkan bahawa permulaan dan keterukan bronkitis mungkin dipengaruhi dengan ketara oleh tekanan, kebimbangan, dan masalah psikologi yang lain.
Ketegangan emosi pada kanak-kanak kadangkala boleh muncul sebagai gejala fizikal seperti bronkitis, yang boleh menjejaskan sistem pernafasan mereka. Orang dewasa juga mungkin mendapat bronkitis yang menjadi lebih teruk oleh banyak tekanan atau tekanan emosi. Memahami hubungan ini boleh memperbaiki cara penyakit diurus dan dirawat.
Artikel ini akan meneroka peranan yang dimainkan oleh faktor psikosomatik dalam bronkitis dan menawarkan cadangan untuk meningkatkan hasil kesihatan dengan menangani kesejahteraan emosi. Memahami pautan ini boleh membantu membangunkan pelan pencegahan dan rawatan yang lebih komprehensif dan berjaya.
- Maklumat am
- Punca psikosomatik
- Pendapat penyelidik
- Video mengenai topik
- Mengapa bronkitis boleh dibiarkan tanpa rawatan? Apa yang perlu dilakukan dengan bronkitis. Ubat untuk bronkitis dan batuk.
- Psikosomatik bronkitis.
- Bronkitis pada kanak-kanak. Apakah punca mengikut psikosomatik? Bagaimana untuk mengatasi?
- Bagaimana untuk merawat bronkitis pada kanak-kanak? – Dr. Komarovsky
- Psikosomatik bronkitis, tracheitis, radang paru-paru, tonsilitis.
Maklumat am
Istilah "bronkitis" merujuk kepada penyakit radang yang menjejaskan lapisan bronkus. Proses keradangan biasanya bermula di tekak atau nasofaring, yang merupakan bahagian atas saluran pernafasan, dan berkembang perlahan-lahan ke bronkus. Untuk mengelakkan kerosakan pada tisu paru-paru, bronkus dalam badan membawa udara yang telah dipanaskan dan dilembapkan dengan secukupnya ke paru-paru. Pernafasan menjadi sukar, kekonduksian lapisan bronkial terjejas, dan jika jangkitan merebak lebih rendah—ke dalam paru-paru sendiri—malah terdapat kemungkinan radang paru-paru.
Berikut adalah gejala klinikal radang paru-paru yang tipikal: Kanak-kanak atau orang dewasa mungkin bermula dengan batuk kering yang akhirnya menjadi basah, meningkatkan demam, menjadi sukar bernafas, menyebabkan sesak nafas, menyebabkan kelemahan umum yang teruk, menyebabkan sakit kepala dan mengganggu tidur. Pada kanak-kanak, refleks muntah sering dicetuskan dalam konteks batuk yang menyakitkan.
Seseorang mungkin mempunyai bronkitis akut atau kronik. Dengan rawatan yang cepat dan sesuai, bentuk akut (catarrhal) hilang dalam beberapa minggu dan bronkus tumbuh semula dalam kira-kira sebulan. Dalam bentuk kronik penyakit ini, flare-up bergantian dengan remisi, dan keradangan sentiasa ada. Sebarang kes bronkitis yang berterusan selama lebih daripada tiga bulan dianggap sebagai kronik. Secara beransur-ansur, struktur bronkus merosot sebagai tambahan kepada keupayaannya untuk berfungsi.
Bronkitis idiopatik adalah subjek yang berbeza. Ia dikaitkan dengan kesukaran bernafas yang teruk dan pembengkakan bronkial; selalunya, sebahagian daripada bronkus tersumbat dengan kahak.
Perubatan tradisional melihat jangkitan saluran pernafasan bakteria dan jangkitan yang berlaku bersama dengan penyakit virus (seperti ARVI) sebagai punca utama bronkitis.
Adalah dipercayai bahawa merokok, tinggal di kawasan dengan udara yang sangat tercemar, mempunyai imuniti yang lemah, dan faktor keturunan tertentu semuanya menyumbang kepada penyakit ini.
Punca psikosomatik
Walaupun psikosomatik mengakui penjelasan perubatan rasmi untuk punca bronkitis pada orang dewasa dan kanak-kanak, ia mendekati isu itu dari sudut yang sedikit berbeza dengan mempertimbangkan keadaan mental seseorang sebagai tambahan kepada anatomi dan fisiologi mereka.
Bronkus ialah saluran yang membawa udara ke dalam paru-paru, jadi mengetahui apa yang mereka lakukan adalah penting untuk memahami mengapa seseorang menghidap bronkitis dan mengapa sukar untuk dirawat dengan ubat konvensional. Udara yang disedut menjadi lebih panas dan lebih lembap sepanjang perjalanan. Kerana bronkus secara semula jadi mengembang dan mengecut, ia juga boleh mengawal jumlah udara yang masuk ke dalam paru-paru.
Kapasiti khas bronkus ini, yang dikawal oleh sistem saraf parasimpatetik, berkait rapat dengan kesejahteraan mental dan emosi individu. Dalam psikosomatik, bronkus mewakili tenaga yang memberi kehidupan.
Bronkus seseorang berehat dan mula berfungsi pada separuh kapasiti jika mereka melankolik dan pasif dalam kehidupan. Lumen bronkus menjadi sempit, pernafasan menjadi lebih cetek, dan terdapat kemungkinan besar mukosa bronkial akan meradang.
Psikosomatik mendakwa bahawa bronkus berfungsi sebagai "pengantara" antara dunia peribadi seseorang individu dengan dunia di luar dirinya. Kesihatan sistem pernafasan serta-merta terjejas oleh sebarang isu dengan interaksi dua dunia. Seseorang biasanya tidak mengalami kesukaran bernafas jika dia menerima dunia, orang di dalamnya, dan peristiwa dengan sikap yang positif dan baik.
Individu yang telah meningkatkan kepekaan terhadap rangsangan luar, harga diri yang rendah, atau menganggap mereka sebagai ancaman kepada keselamatan mereka cenderung untuk bernafas hanya ke dalam dada mereka, yang secara psikologi boleh menyempitkan bronkus, mengganggu lumen, menyebabkan penyumbatan, dan akhirnya membawa kepada bronkitis.
Pakar psikoterapi telah lama menyatakan bahawa individu yang lebih suka menutup pintu mereka kepada dunia luar lebih berkemungkinan menghidap penyakit pernafasan. Mereka menjaga diri mereka sendiri, memastikan bahawa tiada atau tiada sesiapa pun dari luar boleh melintasi sempadan yang telah mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri. Apabila sistem saraf parasimpatetik mengesan bahaya di luar, ia menyempitkan lumen bronkus, meningkatkan risiko penyakit. Selalunya, bronkitis obstruktif dikaitkan dengan ketakutan yang berterusan, hampir menimbulkan panik untuk keselamatan diri sendiri.
Inilah sebab mengapa kanak-kanak dan remaja lebih cenderung daripada orang dewasa untuk mendapat bronkitis, dan majoriti orang dewasa yang terdedah dan mudah dipengaruhi juga mempunyai kecenderungan untuk mendramatisir pengalaman mereka sendiri serta peristiwa dan tindakan orang lain.
Apabila kanak-kanak mula-mula memulakan tadika atau sekolah, mereka mungkin bertindak balas terhadap bronkitis dengan merasakan mereka perlu menyesuaikan diri dengan masyarakat baharu. Pertama, bayi mungkin berasa tidak selesa atau marah kepada ibu bapanya kerana meletakkannya dalam kumpulan yang aneh. Ini secara fizikal akan muncul sebagai pengumpulan kahak, yang kanak-kanak hanya boleh menyingkirkan dengan batuk.
Apabila kanak-kanak mempunyai aduan yang ketara dan cabaran yang ketara dalam berkomunikasi dengan orang lain, mereka cenderung untuk menghasilkan lebih banyak kahak daripada yang mereka boleh batuk, yang boleh membawa kepada proses keradangan dalam bronkus mereka.
Kes bronkitis dewasa selalunya disebabkan oleh keegoan, kemalasan, dan penentangan terhadap tekanan sosial. Orang dewasa yang menghidap bronkitis jangka panjang cenderung menjadi individu yang sangat santai yang menghargai nilai diri mereka sendiri dan ingin melepaskan diri mereka daripada sebarang tanggungjawab utama membuat keputusan. Mereka merasa senang apabila orang lain membuat keputusan kerana mereka boleh menyalahkan mereka jika berlaku kesilapan.
Orang seperti itu takut dan menjadi penolakan pada tanggapan semata-mata untuk mengawal segala-galanya dan melakukan sesuatu mengikut cara mereka. Mereka mempunyai masa yang sangat sukar untuk menyesuaikan diri dengan sesuatu yang baharu, termasuk teknologi baharu atau bos baharu di tempat kerja. Ahli terapi memerhatikan bahawa pesakit, yang melawat pejabat dengan kerap apabila bronkitis kronik mereka membara semula, hanya bernafas separuh daripada kapasiti paru-paru mereka dan biasanya bernafas dengan sangat cetek dan cetek.
Pendapat penyelidik
Menurut pakar psikologi dan penyelidik psikosomatik Louise Hay, konflik dan pertengkaran keluarga adalah punca utama bronkitis.Situasi ini menyebabkan kanak-kanak berasa tidak selesa dan membuatkan mereka ingin mengasingkan diri daripada dunia luar, yang boleh mengakibatkan penyakit kronik jangka panjang seperti bronkitis.
Kepentingan psikosomatik bronkus berkait rapat dengan keluarga, saudara mara, dan salasilah keluarga, menurut penulis dan ahli psikologi Kanada Liz Burbo (bronkus menyerupai pokok). Dia pasti bahawa persepsi kanak-kanak tentang apa yang berlaku dalam keluarga adalah punca utama bronkitis kanak-kanak. Orang dewasa yang tidak tahan dengan apa yang berlaku dalam keluarga tetapi tidak mempunyai kekuatan atau keberanian untuk berhadapan secara terbuka, menyuarakan pendapat mereka, mengambil pendirian, atau memberontak terhadap keadaan ini sering mengalami bronkitis akut atau kronik.
Ahli psikoterapi Valery Sinelnikov percaya bahawa autoritarianisme melampau ibu bapa kanak-kanak itu adalah punca utama bronkitis kanak-kanak, tetapi pada hakikatnya, saudara-maranya menyekat keperibadian kanak-kanak itu, menjadikannya mustahil untuk dia membentuk dan menyatakan pendapatnya sendiri. Dalam keadaan ini, ucapan protes kanak-kanak itu dibentuk tetapi tidak diungkapkan, dan ia muncul sebagai batuk. Kata-kata negatif yang tumbuh di fikirannya. Psikologi penyakit menunjukkan bahawa proses boleh diterbalikkan; menghapuskan punca asas mengurangkan simptom dan menggalakkan pemulihan sepenuhnya.
Aspek | Penjelasan |
Pencetus emosi pada kanak-kanak | Bronkitis pada kanak-kanak boleh dikaitkan dengan perasaan sedih atau tekanan emosi yang tidak dinyatakan, selalunya berkaitan dengan konflik keluarga atau isu sekolah. |
Pencetus emosi pada orang dewasa | Bagi orang dewasa, bronkitis mungkin berpunca daripada tekanan jangka panjang, kemarahan yang tidak dapat diselesaikan, atau rasa tertekan dengan tanggungjawab. |
Gejala fizikal | Batuk, sesak dada, dan kesukaran bernafas adalah tanda fizikal bronkitis yang biasa di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa. |
Pautan psikosomatik | Emosi dan tekanan boleh melemahkan sistem imun, menjadikan badan lebih terdedah kepada masalah pernafasan seperti bronkitis. |
Pendekatan penyembuhan | Menangani punca emosi melalui kelonggaran, komunikasi dan sokongan emosi boleh membantu dalam mengurus dan mencegah bronkitis. |
Mengetahui psikosomatik bronkitis membantu seseorang untuk menghargai bagaimana pembolehubah psikologi dan emosi boleh menjejaskan bronkitis pada orang dewasa dan kanak-kanak. Gejala bronkitis sering menjadi lebih teruk oleh tekanan, kebimbangan, dan masalah emosi yang tidak dapat diselesaikan. Kita mungkin dapat mengawal dengan lebih baik dan mungkin juga mengurangkan kekerapan dan intensiti episod bronkitis dengan menangani faktor psikologi yang mendasari ini.
Memahami bagaimana kesihatan emosi kanak-kanak mempengaruhi kesihatan fizikal mereka adalah sangat penting. Mengurangkan gejala dan meningkatkan kesihatan umum boleh dicapai melalui mewujudkan suasana yang menyokong, menggalakkan komunikasi yang jujur, dan mengamalkan pengurusan tekanan yang berkesan. Dalam nada yang sama, menyedari bahawa tekanan dan bronkitis berkaitan dengan orang dewasa boleh menghasilkan lebih banyak pelan rawatan menyeluruh yang menggabungkan bantuan perubatan dan psikologi.
Semua perkara dipertimbangkan, menggabungkan kaunseling psikologi dengan penjagaan perubatan konvensional boleh memberikan pendekatan yang lebih komprehensif untuk merawat bronkitis. Adalah mungkin untuk meningkatkan hasil kesihatan dan kualiti hidup untuk semua peringkat umur dengan mengambil kira aspek emosi keadaan ini.
Difikirkan terutamanya sebagai penyakit fizikal, tekanan emosi kadangkala boleh menyebabkan atau memburukkan lagi bronkitis pada orang dewasa dan kanak-kanak. Kajian psikosomatik memberi tumpuan kepada bagaimana keadaan emosi seperti kebimbangan, kemarahan yang tidak dapat diselesaikan atau tekanan jangka panjang boleh menyebabkan gejala fizikal seperti bronkitis. Dengan menekankan penjagaan perubatan dan kesejahteraan emosi, pencegahan dan rawatan penyakit boleh dicapai dengan lebih berjaya dengan pemahaman tentang pencetus emosi ini. Melalui menangani punca emosi yang mendasari, orang boleh pulih dengan lebih berkesan dan mempunyai lebih sedikit pengulangan.