Psicossomática da bronquite em crianças e adultos

Pode ser extremamente importante compreender de que forma o stress e as emoções afectam a nossa saúde, nomeadamente no que diz respeito à bronquite, tanto nos adultos como nas crianças. O estudo da psicossomática analisa as possíveis causas emocionais e mentais das doenças físicas. Este método implica que o aparecimento e a gravidade da bronquite podem ser significativamente influenciados pelo stress, ansiedade e outros problemas psicológicos.

O stress emocional nas crianças pode ocasionalmente manifestar-se sob a forma de sintomas físicos como a bronquite, que pode afetar o seu sistema respiratório. Os adultos também podem sofrer de bronquite agravada por muito stress ou tensão emocional. A compreensão destas relações pode melhorar a forma como a doença é gerida e tratada.

Este artigo explora o papel que os factores psicossomáticos desempenham na bronquite e oferece sugestões para melhorar os resultados de saúde, abordando o bem-estar emocional. A compreensão destas ligações pode ajudar a desenvolver planos de prevenção e tratamento mais abrangentes e bem sucedidos.

Informações gerais

O termo “bronquite refere-se a uma doença inflamatória que afecta o revestimento dos brônquios. O processo inflamatório começa normalmente na garganta ou nasofaringe, que é a parte superior do trato respiratório, e progride lentamente até aos brônquios. Para evitar danos no tecido pulmonar, os brônquios do corpo transportam para os pulmões ar que já foi suficientemente aquecido e humidificado. A respiração torna-se difícil, a condutividade do revestimento dos brônquios fica comprometida e, se a infeção se espalhar ainda mais para baixo – para os próprios pulmões – existe mesmo a possibilidade de pneumonia.

Os sintomas clínicos típicos da pneumonia são os seguintes: Uma criança ou um adulto pode começar com uma tosse seca que eventualmente se torna húmida, aumenta a febre, torna-se difícil de respirar, causa falta de ar, causa fraqueza geral grave, causa dores de cabeça e perturba o sono. Nas crianças, o reflexo de vómito é frequentemente desencadeado no contexto de uma tosse dolorosa.

A pessoa pode ter bronquite aguda ou crónica. Com um tratamento rápido e adequado, a forma aguda (catarral) desaparece em poucas semanas e os brônquios regeneram-se em cerca de um mês. Na forma crónica da doença, os surtos alternam com remissões e a inflamação está sempre presente. Qualquer caso de bronquite que persista por mais de três meses é considerado crónico. Gradualmente, a estrutura dos brônquios deteriora-se, para além da sua capacidade de funcionamento.

A bronquite idiopática é um assunto diferente. Está associada a dificuldades respiratórias graves e a inchaço dos brônquios; frequentemente, parte dos brônquios fica obstruída com catarro.

A medicina tradicional considera as infecções bacterianas do trato respiratório e as infecções que co-ocorreram com doenças virais (como o ARVI) como as principais causas da bronquite.

Pensa-se que fumar, viver em zonas com ar extremamente poluído, ter a imunidade enfraquecida e certos factores hereditários contribuem para a doença.

Causas psicossomáticas

Embora a psicossomática reconheça as explicações médicas oficiais para as causas da bronquite em adultos e crianças, aborda a questão de um ângulo ligeiramente diferente, considerando o estado mental de uma pessoa para além da sua anatomia e fisiologia.

Os brônquios são as passagens que transportam o ar para os pulmões, pelo que saber o que fazem é essencial para compreender porque é que alguém tem bronquite e porque é difícil tratá-la com medicamentos convencionais. O ar que é inalado torna-se mais quente e húmido ao longo do percurso. Como os brônquios se expandem e contraem naturalmente, também podem controlar a quantidade de ar que entra nos pulmões.

Esta capacidade especial dos brônquios, que é controlada pelo sistema nervoso parassimpático, está intimamente ligada ao bem-estar mental e emocional do indivíduo. Na psicossomática, os brônquios representam as energias vivificantes.

Os brônquios de uma pessoa relaxam e começam a funcionar a metade da sua capacidade se ela for melancólica e passiva na vida. Os lúmens dos brônquios são estreitados, a respiração torna-se mais superficial e há uma maior probabilidade de a mucosa brônquica ficar inflamada.

Os psicossomáticos afirmam que os brônquios servem de “mediadores” entre o mundo pessoal percebido por um indivíduo e o mundo exterior a ele. A saúde do sistema respiratório é imediatamente afetada por quaisquer problemas na interação entre os dois mundos. Normalmente, uma pessoa não tem dificuldades respiratórias se aceitar o mundo, as pessoas que o habitam e os acontecimentos com uma atitude positiva e amável.

Os indivíduos que têm uma maior sensibilidade a estímulos externos, baixa autoestima ou que os vêem como uma ameaça à sua segurança, tendem a respirar apenas para o peito, o que pode estreitar psicologicamente os brônquios, perturbar o lúmen, causar obstrução e, em última análise, levar à bronquite.

Os psicoterapeutas há muito que notaram que os indivíduos que preferem manter as portas fechadas para o mundo exterior têm maior probabilidade de sofrer de doenças respiratórias. Guardam-se para si próprios, certificando-se de que nada ou ninguém do exterior pode ultrapassar os limites que estabeleceram para si próprios. Quando o sistema nervoso parassimpático detecta perigo no exterior, estreita o lúmen dos brônquios, aumentando o risco de doença. Mais frequentemente, a bronquite obstrutiva está ligada a um medo persistente, quase indutor de pânico, da própria segurança.

Esta é a razão pela qual as crianças e os adolescentes têm mais probabilidades de contrair bronquite do que os adultos, e a maioria dos adultos vulneráveis e impressionáveis também tem tendência para dramatizar as suas próprias experiências, bem como os acontecimentos e as acções dos outros.

Quando uma criança começa a frequentar o jardim de infância ou a escola, pode reagir à bronquite sentindo que precisa de se adaptar a uma nova sociedade. Primeiro, o bebé pode sentir-se desconfortável ou mesmo zangado com os pais por o colocarem num grupo estranho. Esta situação manifesta-se fisicamente através de uma acumulação de catarro, que a criança só consegue eliminar através da tosse.

Quando uma criança tem queixas significativas e dificuldades significativas em comunicar com os outros, tende a produzir mais expetoração do que aquela que consegue expelir, o que pode levar a um processo inflamatório nos brônquios.

Os casos de bronquite nos adultos são frequentemente o resultado de egoísmo, preguiça e resistência às pressões sociais. Os adultos que sofrem de bronquite prolongada tendem a ser indivíduos muito descontraídos, que valorizam a sua própria autoestima e que se querem eximir de quaisquer responsabilidades de decisão importantes. Acham cómodo quando são os outros a tomar as decisões, porque podem atribuir-lhes a culpa se algo correr mal.

Estas pessoas têm medo e tornam-se reactivas à simples noção de controlar tudo e de fazer as coisas à sua maneira. Têm muita dificuldade em adaptar-se a qualquer coisa nova, incluindo novas tecnologias ou um novo chefe no trabalho. O terapeuta observa que o doente, que vai ao consultório com uma regularidade impressionante quando a bronquite crónica volta a surgir, só respira metade da capacidade dos seus pulmões e, normalmente, respira de forma muito superficial e superficial.

Opinião dos investigadores

Segundo a psicóloga e investigadora de psicossomática Louise Hay, os conflitos e discussões familiares são a principal causa de bronquite.Estas situações fazem com que a criança se sinta desconfortável e que se queira isolar do mundo exterior, o que pode resultar em doenças crónicas a longo prazo, como a bronquite.

O significado psicossomático dos brônquios está intimamente ligado à família, aos parentes e à árvore genealógica, segundo a escritora e psicóloga canadiana Liz Burbo (os brônquios assemelham-se a uma árvore). Ela está certa de que a perceção que a criança tem do que se passa na família é a principal causa da bronquite infantil. Os adultos que não suportam o que se passa na família, mas que não têm força ou coragem para confrontar abertamente, expressar as suas opiniões, tomar uma posição ou revoltar-se contra estas circunstâncias, são frequentemente afectados por bronquite aguda ou crónica.

O psicoterapeuta Valery Sinelnikov acredita que o autoritarismo extremo dos pais da criança é a principal causa da bronquite infantil, mas, na realidade, os seus familiares sufocam a personalidade da criança, impossibilitando-a de formar e expressar as suas próprias opiniões. Neste caso, o discurso de protesto da criança é formado mas não é expresso, e surge sob a forma de tosse. Palavras negativas que cresceram na sua mente. A psicologia da doença sugere que os processos são reversíveis; a eliminação da causa subjacente reduz os sintomas e promove a recuperação total.

Conhecer a psicossomática da bronquite ajuda a compreender como as variáveis psicológicas e emocionais podem afetar a bronquite tanto em adultos como em crianças. Os sintomas da bronquite são frequentemente agravados pelo stress, ansiedade e problemas emocionais não resolvidos. Podemos ser capazes de controlar melhor e possivelmente até diminuir a frequência e a intensidade dos episódios de bronquite se abordarmos estes factores psicológicos subjacentes.

É especialmente importante compreender como a saúde emocional das crianças afecta a sua saúde física. A redução dos sintomas e a melhoria da saúde geral podem ser conseguidas através do estabelecimento de uma atmosfera de apoio, do incentivo à comunicação franca e da prática de uma gestão eficaz do stress. Da mesma forma, perceber que o stress e a bronquite estão relacionados nos adultos pode resultar em planos de tratamento mais abrangentes que incorporem assistência médica e psicológica.

Em suma, a combinação de aconselhamento psicológico com cuidados médicos convencionais pode proporcionar uma abordagem mais abrangente para o tratamento da bronquite. É possível melhorar os resultados de saúde e a qualidade de vida de pessoas de todas as idades, tendo em conta os aspectos emocionais desta doença.

Considerado principalmente como uma doença física, o stress emocional pode ocasionalmente causar ou exacerbar a bronquite tanto em adultos como em crianças. O estudo da psicossomática centra-se na forma como as condições emocionais, como a ansiedade, a raiva não resolvida ou o stress a longo prazo, podem causar sintomas físicos como a bronquite. Ao enfatizar tanto os cuidados médicos como o bem-estar emocional, a prevenção e o tratamento da doença podem ser alcançados com mais sucesso com uma compreensão destes factores emocionais. Ao abordar as causas emocionais subjacentes, as pessoas podem recuperar mais eficazmente e ter menos recorrências.

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