É possível massajar uma criança com o nariz a pingar e o que considerar?

Pode ser difícil determinar que actividades são seguras para o seu filho participar quando ele tem o nariz a pingar. A questão de saber se é aceitável massajar o seu filho durante este período é uma das dúvidas mais frequentes dos pais. Apesar de as massagens poderem ser relaxantes, há aspectos cruciais a ter em conta quando o seu filho está doente.

As inúmeras vantagens da massagem terapêutica incluem o relaxamento e a melhoria da circulação. No entanto, existem algumas precauções que devem ser tomadas quando uma criança está constipada ou com congestão nasal. Conhecer a relação entre a massagem e o nariz a pingar permitir-lhe-á fazer a melhor escolha para a saúde do seu filho.

Esta publicação aborda os prós e os contras de massajar uma criança com o nariz a pingar, bem como as precauções que deve tomar para garantir que a criança se sente segura e confortável.

Caraterísticas

A massagem para a rinite nas crianças é necessária, no entanto, com a observância da técnica do procedimento e de certas medidas de segurança. Esta massagem pertence à categoria dos tipos mais complexos de manipulação – ponto. Além disso, não se trata apenas de um ponto, mas também de uma massagem complexa, que inclui diferentes tipos de impacto. De todos os tipos de acupressão, o efeito na rinite é o mais simples e fácil de dominar. A massagem pode ser feita a uma criança de qualquer idade – um bebé, uma criança em idade pré-escolar e um adolescente. Ajuda a regular a produção de muco nasal, ajuda a restabelecer a respiração e melhora a circulação sanguínea local. Na fase inicial da doença, ajuda a criança a respirar melhor e, na fase final, ajuda a eliminar a fleuma e promove a recuperação final. A massagem do nariz e de outros pontos estrategicamente importantes só deve ser efectuada quando a criança não tiver uma temperatura elevada. No tempo quente, a massagem pode ser prejudicial, provocando um aumento da circulação sanguínea e da febre.

Por isso, os pais devem considerar todas as suas opções antes de escolher qualquer terapia suplementar.

Técnica de aplicação

• entre as sobrancelhas;
• na zona das asas do nariz e um pouco mais acima.

Além disso, existem outros pontos de acupunctura que se pensa estarem ligados ao nariz. Onde se situam?

• no meio de cada aurícula;
• nos cantos exteriores dos olhos;
• no topo da cabeça;
• acima da primeira vértebra cervical;
• nas mãos, no espaço entre os dedos polegar e indicador;
• na parte interna dos pulsos;
• no espaço poplíteo;
• na parte central dos calcanhares.

A criança só deve estar acordada quando se inicia a massagem. As mãos da mãe devem estar limpas e quentes. Pode aplicar uma gota de óleo de massagem na pele seca das mãos para facilitar o deslizamento sobre as partes pontiagudas.

A acupressão é única na medida em que o massagista tem de visar precisamente um pequeno ponto específico biologicamente ativo. Consequentemente, é melhor familiarizar-se com o diagrama de localização dos pontos-chave de massagem acima mencionados antes de começar.

A zona à volta das sobrancelhas e das têmporas não pode ser massajada. É melhor evitar usar demasiada força ao massajar os pontos biológicos do corpo, porque isso pode causar dores significativas.

Contrariamente à crença popular, um adulto (pai, mãe, irmão, etc.) deve ser tocado com as mãos na parte interna dos pulsos.) deve tocar os pontos com o dedo indicador ou médio em vez do polegar. Ao massajar pontos simétricos, as duas mãos devem ser utilizadas simultaneamente e em sincronia, se possível. Entre as sobrancelhas e acima da primeira vértebra cervical são os dois únicos locais considerados assimétricos. A massagem é efectuada com uma mão.

Com as almofadas dos dedos, deslocar a ponta do nariz e as asas em círculos (10-12 “círculos”) no sentido dos ponteiros do relógio, seguido do mesmo número no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio). A partir das asas do nariz, descer progressivamente até à coroa, aos pavilhões auriculares e ao espaço interbrown. A partir daí, descer ainda mais (desde a primeira vértebra até às mãos e aos pulsos) até aos pontos poplíteos e aos pés. Esta é a ordem aconselhada. Quando existe congestão nasal, o impacto caótico nos pontos biológicos pode não ter um efeito percetível.

A sessão não deve durar mais de cinco minutos. Pode fazer esta massagem a si próprio cinco vezes por dia.

Os pais podem estar a perguntar-se se massajar o seu filho com o nariz a pingar é seguro e útil. Em geral, uma massagem ligeira pode ajudar a reduzir o stress e a favorecer a calma, mas há alguns aspectos cruciais a ter em conta. Certifique-se de que a criança está à vontade, evite zonas particularmente delicadas e procure aconselhamento médico para se certificar de que a atividade é adequada à sua condição específica. Pode fazer com que o seu filho se sinta melhor e apoiar a sua recuperação adoptando estas medidas preventivas.

Quem está contraindicado?

A acupressão para a rinite não é recomendada a temperaturas corporais elevadas, como já foi referido anteriormente. Além disso, para além de um corrimento nasal, a criança não deve receber tratamentos de acupressão se tiver:

• vómitos;
• tensão arterial elevada;
• processo inflamatório nos gânglios linfáticos (os gânglios estão aumentados e a superfície da pele por cima deles está vermelha e quente ao toque);
• a presença de hepatite, VIH positivo na criança;
• doenças psiquiátricas diagnosticadas e confirmadas;
• tumores e neoplasias;
• osteomielite;
• doenças de pele e lesões na zona de impacto dos pontos.

Se não existirem contra-indicações, uma criança de 12 anos pode receber acupressão para a rinite sem consultar previamente um médico. Se a criança for mais nova, é necessário obter primeiro a autorização do pediatra.

Conselhos e recomendações

É fundamental compreender os seguintes conselhos.

• Por vezes, os médicos recomendam a realização de uma massagem de acupunctura dos pontos de acupunctura para a congestão nasal em simultâneo com a utilização da “Estrela Dourada” bálsamo ou “Sopelka” aplicador de adesivos. Os óleos essenciais ajudam a aliviar a respiração mais rapidamente.
• A última sessão durante o dia deve ser efectuada imediatamente antes de deitar. Isto ajudará a criança a dormir melhor toda a noite.
• Se a criança estiver inquieta durante o procedimento, é preferível interromper a massagem e voltar a fazê-la mais tarde, quando a disposição do bebé for mais adequada.
• Realizar a massagem de forma lúdica, contar poemas ou contos de fadas ao bebé, cantar uma canção. Assim, o bebé vai perceber as manipulações da massagem com mais benevolência.
• Se a criança tiver idade suficiente para compreender o que se espera dela, tente combinar a acupressão para o nariz a pingar com exercícios de respiração. Durante a massagem do ponto, a respiração deve ser curta e superficial; durante o intervalo entre os pontos, é necessário respirar fundo e comedidamente, se possível pelo nariz.

Pensa-se que a rinite alérgica é a mais difícil, para a qual a massagem será inútil se os pais não impedirem a criança de entrar em contacto com o alergénio. Também não é recomendada a utilização de óleos essenciais ou produtos formulados com eles para este tipo de rinite.

Mesmo com o nariz a pingar, as crianças podem beneficiar da massagem, mas há algumas considerações importantes a ter em conta. Uma criança pode sentir-se mais tranquila se a congestão nasal for aliviada e o seu corpo acalmado com técnicas de massagem suaves e calmantes.

No entanto, é fundamental não massajar o rosto da criança se ela parecer desconfortável ou tiver o nariz irritado. Em vez disso, concentre-se em zonas que possam induzir o relaxamento sem causar dor, como os pés, as costas ou o peito.

Ter sempre em conta o bem-estar geral e a disposição da criança. É melhor adiar a massagem até que a pessoa pareça melhor, especialmente se tiver febre. Em caso de dúvida, informe-se junto de um pediatra se a massagem é adequada.

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