Как долго можно хранить грудное молоко в холодильнике и как это сделать?

Хотя грудное молоко принесет вашему ребенку огромную пользу, бывают ситуации, когда его необходимо хранить для последующего использования. Здоровье и безопасность вашего ребенка можно значительно улучшить, если знать, как хранить грудное молоко, независимо от того, возобновляете ли вы работу, выполняете поручения или просто пополняете запасы.

Знание того, как долго грудное молоко может безопасно храниться в холодильнике и как лучше всего сохранить его питательные вещества, имеет решающее значение, если вы собираетесь хранить его там. При правильном хранении молока оно остается чистым от бактерий, свежим и готовым к кормлению вашего ребенка, когда это необходимо.

В этом посте мы расскажем о лучших методах обработки и хранения грудного молока в холодильнике, а также дадим советы, как это сделать. Если грудное вскармливание не представляется возможным, вы можете сохранить безопасность и здоровье молока вашего ребенка, выполнив следующие простые действия.

Причины

По следующим причинам матери обычно сцеживают молоко и оставляют его про запас:

• Если матери нужно отлучиться на некоторое время, например, в больницу или за город.
• Если ребенок по каким-то причинам отказывается пить молоко из груди.
• Когда мать уходит на работу, во время ее отсутствия другой взрослый будет кормить ребенка сцеженным молоком.

Охлаждение этого продукта — самый удобный и гигиеничный способ его хранения.

Контейнеры

При выборе контейнеров для хранения грудного молока следует соблюдать осторожность. Очень важно, чтобы контейнеры для хранения были чистыми. Крышка контейнера также должна надежно закрываться.

В качестве контейнера можно использовать стекло или пластик. Стекло — лучший вариант для контейнеров. В аптеках продаются специальные стерильные контейнеры, которые можно использовать для хранения молока. В продаже также имеются удобные пластиковые стаканчики, которые можно использовать с молокоотсосом. Материал, из которого изготовлены эти контейнеры, достаточно прочный.

Не рекомендуется наливать молоко в бутылочки с полиэтиленовыми вкладышами. Швы пакета могут разойтись при охлаждении жидкости. Результат рассеивается по всему холодильнику. Перелейте молоко сразу в два таких пакета, если у вас нет других емкостей.

Условия

• И молокоотсос, и контейнер, в котором будет храниться грудное молоко, должны быть чистыми и обработанными кипятком.
• Молоко нельзя кипятить, чтобы не разрушить его важные ингредиенты, но можно пастеризовать в течение 30 минут.

Время хранения

Лучшее место для сцеженного молока — полка в задней части холодильника, где оно может храниться до 48 часов, а не на дверце холодильника. Срок хранения продукта значительно сократится, если оставить контейнер на дверце, поскольку он будет подвергаться частым перепадам температуры при открывании холодильника.

Внешний вид

Охлажденное грудное молоко отделится от молока комнатной температуры. В верхней части контейнера жировая составляющая отделяется и образует отдельный слой. Такое молоко тщательно перемешивается для восстановления однородности перед тем, как дать его ребенку. При быстром замораживании оно может не разделяться, и жидкость останется однородной.

Когда не следует помещать молокоотсос в холодильник?

Молоко нельзя охлаждать или замораживать после того, как оно простояло при комнатной температуре в течение двух часов. Аналогично тому, как продукт, пролежавший в холодильнике день или два, не следует помещать в морозильную камеру. После размораживания его можно хранить в холодильнике не более 24 часов, но нельзя помещать обратно в морозильную камеру.

Как долго охлаждается?

При получении свежего сцеженного женского молока из груди его необходимо охладить в течение двадцати минут перед хранением. Если планируется замораживание, его нужно заморозить сразу же после выделения.

Можно ли собирать молоко из нескольких раковин?

Женское молоко можно объединить в одну порцию, если такой продукт получен при накоплении в течение одного дня. Когда придет время для следующего объединения, сцеженное молоко в этом случае следует сразу же поместить в холодильник. Затем добавляется свежая порция, и жидкость снова помещается в холодильную камеру.

Можно ли сцеживать?

Существует серьезная вероятность того, что чистота продукта будет нарушена, если сцеживание производится вручную. При ручном сцеживании в молоко попадают дополнительные микробы, что увеличивает вероятность роста и размножения вредной бактериальной флоры в конечном продукте, что может привести к расстройствам пищеварения у ребенка. По этой причине тем, кто хочет хранить молоко, следует использовать молокоотсос.

Как понять, что молоко испортилось?

Цвет и консистенция молока могут значительно меняться с течением времени. В разное время суток, в разные месяцы жизни ребенка и даже во время одного сцеживания они различаются как у отдельных женщин, так и у одной кормящей матери. Поэтому вы не сможете определить, испортился ли продукт, посмотрев на его цвет или консистенцию.

Запах и вкус продукта подскажут вам, когда грудное молоко больше не подходит для кормления младенца. Имейте в виду, что она обычно имеет несколько сладковатый запах или начинает пахнуть пищей матери (чесноком, селедкой, луком, острыми специями и т. д.).

Кроме того, после хранения в холодильнике оно может начать пахнуть мылом. Молоко не испорчено, но дети часто отказываются от него.

Испорченное молоко может приобретать кислый или горький вкус. Не следует давать ребенку такой продукт.

Очень важно правильно хранить грудное молоко, чтобы оно было здоровым и безопасным для вашего ребенка. Грудное молоко можно хранить в холодильнике до четырех дней, но для сохранения его высокого качества лучше всего использовать его в течение первых двух. Чтобы сохранить молоко свежим, всегда следите за тем, чтобы температура в холодильнике была не ниже 4°C (40°F).

Используйте специализированные пакеты для хранения грудного молока или чистые контейнеры, не содержащие бисфенол-А. Чтобы следить за свежестью молока, пишите на этикетке каждого контейнера дату сцеживания. Вместо того чтобы ставить молоко на дверцу, где температура чаще всего меняется, храните его в задней части холодильника, где она остается более стабильной.

Соблюдайте осторожность при повторном нагревании хранившегося грудного молока. Микроволновая печь может нагревать молоко неравномерно и разрушать часть его питательных веществ, поэтому избегайте ее использования. В качестве альтернативы используйте подогреватель для бутылочек или погрузите контейнер в миску с теплой водой. Во избежание ожогов проверяйте температуру каждый раз перед кормлением ребенка.

Вы можете обеспечить ребенку полезные свойства грудного молока даже в ваше отсутствие, если будете придерживаться следующих простых рекомендаций. При правильном хранении грудное молоко остается безопасным и здоровым, обеспечивая лучшее питание для вашего ребенка.

Грудное молоко можно хранить в холодильнике до четырех дней без риска, но чтобы оно оставалось свежим и безопасным для вашего ребенка, необходимо соблюдать несколько простых правил. Всегда используйте стерильные контейнеры, помечайте молоко датой и храните его в самом холодном отделе холодильника, в направлении назад. Когда вы будете готовы использовать молоко, слегка взболтайте его, чтобы соединить отделившийся жир, и осторожно подогрейте, не кипятя. Правильное хранение сохраняет здоровье вашего ребенка и помогает сохранить питательные вещества!

Видео по теме

КАК ДОЛГО МОЖНО ХРАНИТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО

Как долго можно хранить грудное молоко в холодильнике и как это делать?

Хранение грудного молока: где и как?