O primeiro mês de gravidez é repleto de expetativa e de uma série de novas emoções. Enquanto algumas podem ter esperado ansiosamente por esta ocasião, outras podem achá-la surpreendente. Nestas primeiras semanas, o corpo passa por grandes mudanças, mesmo que nem sempre sejam visíveis à primeira vista.
As alterações nas hormonas iniciam o processo, preparando o corpo para suportar o crescimento de uma nova vida. Algumas mulheres podem sentir ligeiras alterações de humor, como fadiga acrescida, náuseas ligeiras ou mesmo explosões emocionais acrescidas. Tudo isto resulta do facto de o corpo se adaptar à fantástica viagem que tem pela frente.
O primeiro mês lança as bases para tudo o que vem a seguir, apesar de ser ainda muito cedo. Saber o que se está a passar pode ajudar as futuras mães a prepararem-se para os próximos meses e a sentirem-se mais ligadas a estas mudanças iniciais.
| Tema | Detalhes |
| Sintomas de ovulação | Fadiga, náuseas, alterações de humor, sensibilidade mamária |
| Alterações hormonais | Aumento dos níveis de hCG e progesterona |
| Desenvolvimento fetal | Formação do tubo neural, o coração começa a bater |
| Consulta médica | Confirmar a gravidez, análises de sangue, ecografia |
| Nutrição | Aumentar a ingestão de ácido fólico, evitar certos alimentos |
| Apoio emocional | Importante para reduzir o stress, comunicar com o parceiro |
- Informações gerais
- O que acontece ao bebé?
- O bem-estar da mulher
- Sinais de implantação
- Sintomas precoces de gravidez
- O que pode e o que não pode ser feito nesta altura?
- Possíveis problemas e formas de os prevenir
- Vídeo sobre o tema
- O QUE ACONTECE COM O CORPO DA MULHER NO PRIMEIRO TRIMESTRE DA GRAVIDEZ. Primeiro mês de gravidez
- A minha primeira gravidez \ Como correu o meu primeiro trimestre
Informações gerais
O primeiro mês de gravidez pode ser considerado como a conceção do bebé, e será também o primeiro mês de desenvolvimento do embrião. No entanto, desde o primeiro dia do último ciclo menstrual até à conceção, todos os cálculos em obstetrícia são tradicionalmente efectuados em semanas obstétricas. Por conseguinte, existem quatro períodos lunares ou 4.5 semanas de calendário no primeiro mês.
Deve saber que a primeira semana de gravidez da mulher coincide com o último ciclo menstrual. Além disso, 4.5 semanas equivalem aproximadamente a 3-4 dias a partir do momento em que o ciclo menstrual seguinte é atrasado.
Por conseguinte, um grande número de representantes do sexo justo são ignorantes durante o primeiro mês. No entanto, se a gravidez for desejada e planeada, a mulher acreditará que está em condições de criar uma criança e agirá com mais cautela se a existência do bebé não puder ser confirmada de forma conclusiva até ao final de um mês.
O que acontece ao bebé?
O primeiro mês de gravidez não é apenas o início de uma nova vida, mas também a base do seu bem-estar futuro, porque a probabilidade de fertilização e implantação depende da saúde e do estilo de vida da mulher, e o conjunto genético do ADN determinará desde já tudo o que será caraterístico do novo habitante do planeta Terra – sexo, cor do cabelo e dos olhos, pele, as suas doenças e talentos herdados dos antepassados. Durante o primeiro mês, a formação do feto ocorre a um ritmo incrivelmente rápido, estando em curso o processo de organogénese. O embrião forma-se, mas as sensações da mãe associadas ao início da gravidez nem sempre começam nesse mês. Em cada ciclo feminino, vários folículos começam a amadurecer nos ovários da mulher após a menstruação seguinte, mas após alguns dias, é determinado o líder indiscutível – o folículo dominante. É ele que tem de crescer mais ativamente do que os outros. O desenvolvimento do resto será interrompido por hormonas especiais que são produzidas nesta fase do ciclo. O folículo dominante rompe-se e liberta um óvulo, maduro e pronto para a fecundação. Isto acontece na segunda semana do ciclo (na segunda semana obstétrica da gravidez). A maioria das mulheres ovula no 14º-15º dia do ciclo, com um ciclo clássico de 28 dias. O óvulo libertado é muito preguiçoso, sedentário e a sua viabilidade é limitada a apenas um dia. Se os espermatozóides não o alcançarem durante este período, o ovócito feminino morre e o corpo livra-se dele em mais duas semanas, durante uma nova menstruação.
Dada a maior resiliência das células masculinas, os espermatozóides podem esperar pelo ovócito no trato genital se o contacto sexual tiver ocorrido dois a três dias antes da ovulação. Se o contacto ocorreu no dia da ovulação, os espermatozóides podem ter tido tempo de chegar ao óvulo.
Entre as dezenas de milhares de espermatozóides, um vence. O espermatozoide consegue romper as membranas do óvulo, após o que reforça as membranas para que outros espermatozóides não consigam penetrar no seu interior. Já não são necessários, porque se iniciou um processo importante no interior do ovócito – a fusão dos núcleos das células do pai e da mãe. A informação genética é trocada. É nestes momentos que se decide quem será a criança – um rapaz ou uma rapariga, se será louro ou castanho, alto ou baixo, onde estarão as suas pintas e se terá talento para tocar violino. Nesse mesmo momento, são transmitidas informações sobre doenças genéticas, caso os pais as tenham. O ovo perde o seu estatuto e passa a chamar-se zigoto. Começa a descer suavemente para a cavidade uterina através da trompa onde ocorreu a fecundação. É facilitado pelas vibrações das vilosidades da trompa de Falópio. O zigoto é um organismo unicelular que procura separar-se o mais rapidamente possível desse estado – ao fim de 30 horas divide-se em dois, e ao fim de mais 10 horas – em 4 novas células. Após alguns dias, o número de células torna-se 250, etc. d. Depois de passar a fase de mórula, o embrião transforma-se num blastocisto redondo e esférico, cujo tamanho não excede 0.1 mm.
A terceira semana obstétrica da gravidez corresponde apenas à primeira semana de desenvolvimento embrionário. A implantação ocorre durante esses dias. 4-5 dias após o encontro significativo entre o ovócito e o espermatozoide, o embrião desce para o útero e aí flutua até se colar a uma das paredes. Já tem uma camada interna, que se chama nó embrionário, e uma externa, que será responsável pela implantação. As vilosidades da camada externa soltam o endométrio com a ação de enzimas especiais, as células endometriais são danificadas e o óvulo fertilizado pode afundar-se no útero. As vilosidades começam imediatamente a nutrir o bebé, ligando-se aos pequenos vasos sanguíneos da mãe. Quase imediatamente após a fixação do bebé, inicia-se a formação intensiva das estruturas embrionárias. A criança adquire as pétalas do embrião, a partir das quais os órgãos serão formados. No final do primeiro mês, o bebé parece um pequeno ponto com um mundo interior rico (a nível celular, claro). No final do primeiro mês, o tamanho do bebé não ultrapassa 1 mm.
O corpo produz muita progesterona logo após a conceção, o que torna o endométrio mais viçoso e facilita a implantação. O folículo passa a controlar uma multiplicidade de funções; por exemplo, a quantidade de progesterona determina se a gravidez vai terminar e se o feto vai receber alimentação suficiente para crescer e se desenvolver.
- 1 semana – A menstruação termina, a cavidade uterina é limpa do endométrio, que cresceu no último ciclo e não foi necessário, uma vez que a conceção e a implantação não ocorreram. Começa a produção das hormonas folículo-estimulantes.
- 2 semanas – o óvulo amadurece e deixa o folículo no final da semana. A ovulação e a conceção ocorrem.
- 3 semanas – o zigoto, e depois a mórula e o blastocisto descem para a cavidade uterina. No final da semana, ocorre a implantação, o embrião começa a receber substâncias benéficas e oxigénio do sangue materno.
- 4 semanas – formam-se o âmnio e o córion. O primeiro transforma-se no saco amniótico, o segundo transforma-se gradualmente na placenta. Aparecem as pétalas embrionárias: a interna destina-se a ser os órgãos digestivos e urinários, a média – a base do coração e dos vasos sanguíneos, dos órgãos genitais, dos ossos e dos músculos, e a externa será a pele do bebé.
- 4.5 semanas – o coração está a formar-se ativamente. Forma-se uma trompa endocárdica a partir de duas, inicia-se a colocação das secções primárias do órgão. Não demora muito tempo – não mais de uma semana – e o pequeno coração, ainda bicameral, começa a contrair-se e a bater. Inicia-se a postura das células sexuais. Forma-se o cordão umbilical, que divide o corpo em lado direito e lado esquerdo, bem como o tubo neural, destinado a formar o cérebro e a espinal medula um pouco mais tarde.
O bem-estar da mulher
Não há experiências novas associadas à primeira semana de gravidez que uma mulher possa encontrar. O seu útero limpa-se a si próprio durante o ciclo menstrual, removendo partículas de endométrio descongelado do líquido sanguinolento. Os protocolos padrão de análises ao sangue e à urina não são alterados e o contexto hormonal mantém-se normal e típico da primeira parte do ciclo feminino.
A ovulação ocorre no final da segunda semana e precede-a. A mulher pode sentir um desejo sexual intenso na véspera da ovulação; a natureza fornece os meios para aumentar a libido no momento exato em que a mulher é fértil, ou seja, capaz de conceber uma criança.
Normalmente, as mulheres apresentam estes sintomas de ovulação a meio do seu ciclo.
- O corrimento dos órgãos genitais torna-se mais abundante, viscoso, a mulher sente uma sensação constante de humidade na zona dos órgãos genitais externos. Muitas vezes, este corrimento é comparado, em termos de consistência, à proteína crua do frango – se abrir os dedos, fica um fio viscoso.
- A libido aumenta.
- No momento da rutura do folículo, pode haver uma dor bastante visível no lado esquerdo ou direito do abdómen inferior, na zona dos ovários.
- A temperatura basal, que após a menstruação era mantida a 36.5 graus, dá um salto brusco até aos 37.1-37.3 graus.
- O olfato torna-se mais apurado, os seios aumentam ligeiramente de tamanho, a sua sensibilidade aumenta. A razão para ambos é uma alteração nos níveis hormonais.
- Pode haver um ligeiro inchaço, uma vez que os estrogénios levam à retenção de líquidos no corpo.
Quando uma pessoa está a planear uma gravidez, a ovulação é normalmente fácil de determinar. Qualquer farmácia vende tiras de teste de ovulação, que são um salva-vidas nesta situação.
A terceira semana é marcada por uma total ignorância ou por uma excruciante antecipação do resultado. A mulher não tem conhecimento do estado da sua gravidez. Mesmo assim, até que o óvulo fertilizado se implante com sucesso no útero, é demasiado cedo para ela se considerar grávida, mesmo que tivesse a certeza disso. Este processo ocorre esta semana. Os obstetras referem-se a este período de tempo como o período de pré-implantação. É praticamente impossível para uma mulher aumentar a probabilidade de implantação porque, no caso de o corpo feminino rejeitar o bebé, nem a medicação nem as técnicas comportamentais podem salvar um bebé de meio milímetro.
No final da terceira semana, uma mulher insegura começa a procurar indícios de uma potencial implantação.
Sinais de implantação
As opiniões dos médicos sobre este assunto são muito claras: não existem sintomas ou sinais claros e caraterísticos associados à implantação. Quase tudo o que acontece é a um nível tão minucioso e subtil que é quase impossível sentir. No entanto, as mulheres afirmam que este processo pode ser sentido, dependendo do grau de sensibilidade e suscetibilidade da pessoa (tudo depende do sistema nervoso).
Por conseguinte, é provável que o aparecimento de tais sinais ocorra no final da terceira e início da quarta semana obstétrica da gravidez.
- Uma dor fraca e dolorosa nas costas e na região lombar – puxando e ligeiramente dolorosa. As mulheres têm tendência a atribuir as pequenas sensações desagradáveis à fadiga, ao excesso de trabalho, às alterações climáticas, etc. .
- Uma dor fraca na parte inferior do abdómen, como antes da menstruação. Se a mulher não se concentrar nos seus sentimentos, mas estiver ocupada com o trabalho, os estudos ou outra coisa qualquer, pode não lhe prestar qualquer atenção.
- A temperatura pode subir (ligeiramente acima dos 37.0 e principalmente durante a tarde). O rosto da mulher “queima-se”, há arrepios, ou a mulher passa do frio para o calor – este é um efeito secundário dos níveis elevados de progesterona, que está agora a “funcionar” para alimentar e preservar a vida do bebé. Nesta fase, muitos pensam que se constiparam algures. Mas, de manhã, a temperatura volta ao normal e, na noite seguinte, volta a subir, e assim sucessivamente até ao atraso.
- Dores de cabeça, podem ocorrer ligeiras tonturas, a sonolência e a fraqueza aumentam, as mulheres atribuem geralmente este facto à fadiga.
- Muitas vezes, as mulheres dizem que no dia da implantação sentiram um sabor metálico desagradável na boca, como se tivessem colocado uma moeda de ferro debaixo da língua.
Normalmente, a “seca” a menstruação começa quando o corrimento após a ovulação se torna escasso. A natureza do corrimento não revela, portanto, nada de específico, a não ser que ocorra uma hemorragia de implantação, o que acontece em cerca de trinta por cento das mulheres, segundo as estatísticas.
No dia da implantação, há uma pequena quantidade de sangramento. O corrimento tem apenas algumas gotas de cor escura, quase castanha; não há sangue vermelho. Isto pode ser explicado fisiologicamente pelo facto de os pequenos capilares do endométrio ficarem comprometidos durante o processo de dissolução das células da membrana pelas vilosidades do óvulo.
Só quem está à espera desta gravidez há muito tempo e conhece bem os sintomas e sinais – como quem já leu sobre o assunto – é que considera o sangramento como um sinal de implantação. A maioria das mulheres pensa que o seu ciclo menstrual falhou devido à ansiedade ou a problemas relacionados com o trabalho, razão pela qual a menstruação começa uma semana mais cedo do que o habitual. Normalmente, isto não envergonha ninguém; o que é embaraçoso é que o penso higiénico fica limpo e deixa de verter um dia ou dois depois. E o ciclo menstrual não começa uma semana mais tarde.
Não é perigoso para a mãe ou para o feto ter uma hemorragia de implantação. Não há dúvidas quanto a isso. Também não aponta para quaisquer desvios se não ocorrer.
A produção da hormona hCG começa após a implantação. Duplica de dois em dois ou de três em três dias. Os primeiros sinais de gravidez causados por uma alteração dos níveis hormonais podem, teoricamente, surgir 4 a 6 dias após a implantação, ou seja, no final da 4ª semana obstétrica ou alguns dias antes do atraso.
Sintomas precoces de gravidez
O equilíbrio das forças hormonais no corpo da mulher começa a alterar-se após a implantação. As duas principais hormonas são a progesterona e a gonadotrofina coriónica humana (hCG). Grandes quantidades da primeira já estão presentes, enquanto a segunda aumenta regularmente no sangue e só se torna detetável pelas tiras de teste na urina no primeiro dia de atraso (quatro semanas obstétricas completas).
No primeiro dia do atraso, o teste pode não fornecer um resultado exato se a ovulação ou a implantação estiverem um pouco atrasadas. Uma vez que a hCG é produzida pelas vilosidades coriónicas do feto, considera-se que uma análise de sangue é um método mais fiável para medir a hormona. É detectado no sangue a 3.5 semanas obstétricas (3-4 dias antes do atraso) numa concentração que pode ser distinguida por técnicas laboratoriais.
Dependendo das especificidades da organização do sistema nervoso de cada mulher, no final do primeiro mês de gravidez, pode não haver alterações perceptíveis na saúde ou os primeiros sinais podem já ter-se manifestado.
Depois de completar a tarefa de preparar o endométrio para a implantação, a progesterona desempenha uma série de outros papéis cruciais. Começa a reter fluidos corporais e favorece a acumulação de gordura, que serve de reserva nutricional para a grávida em caso de fome. Além disso, a progesterona funciona como um imunossupressor, reduzindo a imunidade da mulher para evitar que o embrião seja rejeitado, porque é apenas parcialmente nativo do corpo feminino e tem ADN paterno na outra metade.
A intensa irrigação sanguínea dos órgãos pélvicos e o afrouxamento de todas as mucosas do corpo são o resultado de condições hormonais alteradas. Assim, existe uma explicação totalmente plausível para um nariz a pingar, que pode aparecer do nada, bem como para o mal-estar geral. Também é frequente a mulher não sentir nada.
Entre os indícios mais típicos de gravidez, que surgem no primeiro mês, mesmo antes do atraso ou logo a seguir, encontram-se os seguintes cenários.
- Sonolência e fadiga – a mulher sente-se quebrada devido à diminuição da imunidade e ao aumento dos custos de energia, que são exigidos pelos processos internos que ocorrem com o bebé e com ela.
- Mudanças de humor – um efeito secundário da progesterona é o seu efeito sobre o psiquismo. As funções do sistema nervoso central são ligeiramente suprimidas. Por esse motivo, as mulheres notam mudanças repentinas de humor.
- "Formigueiros” e “disparos” A diminuição do volume do útero e do colo do útero está associada ao relaxamento dos músculos uterinos provocado pela ação da progesterona.
- Novos fenómenos hormonais que entraram em vigor podem levar ao aumento da sensibilidade dos mamilos das glândulas mamárias. Os seios aumentam um pouco e, por vezes, até doem. O estômago pode estar um pouco inchado, a obstipação ou a azia começam frequentemente sob a influência da progesterona.
- A micção pode tornar-se mais frequente e surge uma salivação excessiva incontrolável (normalmente durante o sono).
Quando a temperatura sobe acima dos 38.0 graus e, ao mesmo tempo, uma dor de garganta e a sensação de que o corpo está a “quebrar” isto não é sinal de gravidez, mas sim de uma constipação ou gripe. A progesterona suprime o sistema imunitário, razão pela qual existe um risco deste tipo.
Dores nas costas e na região lombar são sintomas comuns de adaptação do corpo às novas condições de trabalho. O olfato da mulher aumenta. Há casos em que uma mulher desmaia logo no início de um quarto abafado devido ao facto de o seu corpo estar sobrecarregado pelas alterações que já começaram.
Algumas pessoas começam a sentir náuseas e toxicose no final do primeiro mês, o que provoca alterações nas análises (maior hematócrito, mais leucócitos, etc.).).
O que pode e o que não pode ser feito nesta altura?
Uma mulher pode levar uma vida normal durante o primeiro mês de gravidez. Normalmente, isto acontece porque muitas mulheres grávidas não sabem que estão a carregar uma criança. Uma mulher não deve fazer essas tolices de que se pode vir a arrepender se planeou a sua conceção e acredita no seu coração que pode estar grávida.
Mesmo o vinho e a cerveja não são os melhores aliados para o desenvolvimento de órgãos fetais saudáveis. No entanto, do ponto de vista médico, não há nada de horrível numa mulher que tenha bebido álcool durante o primeiro mês de gravidez sem se aperceber que estava grávida (estamos a falar de um consumo moderado e pouco frequente, não de um consumo excessivo diário). O bebé não será afetado pelo álcool até à quarta semana de gravidez, altura em que se forma o córion, pois só se alimenta das reservas do “saco vitelino” não do sangue da mãe.
Quando uma mulher nota duas riscas no teste após a quarta semana, é crucial parar de beber e fumar imediatamente, porque a placenta, que poderia atuar como barreira e escudo, ainda não se desenvolveu e o embrião já está a receber muitas substâncias do sangue da mãe nesta altura.
A progesterona pode causar alterações de humor visíveis, ansiedade e instabilidade emocional, mas deve tentar manter o autocontrolo e gerir o stress para evitar que este se acumule ao ponto de se tornar um problema crónico.
Também não há nada de terrível se a gravidez tiver ocorrido após a interrupção dos CO (contraceptivos orais). Mesmo que a mulher tenha tomado a contraceção de emergência, mas a tenha administrado tardiamente ou de forma incorrecta, e os efeitos do medicamento não se tenham concretizado, o estado do bebé no primeiro mês de gravidez não é afetado.
Todas as pessoas podem ter relações sexuais, com exceção das mulheres que fizeram um tratamento de FIV que envolveu a transferência de embriões para o útero. Se voar de avião não o incomoda, pode fazê-lo sem quaisquer restrições. Embora o tratamento dentário continue a ser legal, já não é aconselhado. É preferível esperar até ao meio do período, quando os riscos para a sua saúde e para a criança são menores, ou fazê-lo durante a fase de planeamento da gravidez.
Embora não seja contra a lei, não é aconselhável tomar antibióticos no primeiro mês de gravidez. A única circunstância considerada adequada é quando o médico prescreve a medicação e esta é tomada para uma doença que pode agravar o estado da mulher se não forem tomados antibióticos. A utilização de antibióticos está associada a um risco de anomalias do desenvolvimento fetal, mas este risco não é tão elevado como era no passado porque surgiram antibióticos de nova geração e nem todos são teratogénicos (prejudiciais para o feto).
O tratamento de potenciais perturbações intestinais relacionadas com a progesterona apenas necessita de modificar a dieta para aliviar a diarreia ou a obstipação. A terapia medicamentosa não é necessária. É necessário acalmar-se e começar a comer corretamente – de forma equilibrada, com um aumento das vitaminas e das proteínas – se uma mulher estivesse a fazer uma dieta e engravidasse inesperadamente, só o saberia passado o primeiro mês.
Tal como o álcool, a sua dieta – mesmo que tenha seguido um plano rigoroso de perda de peso e só tenha comido limões – é segura para o feto até à quarta semana de gravidez, altura em que começa a receber nutrientes do sangue da mãe.
Possíveis problemas e formas de os prevenir
Muitos problemas, incluindo a própria gravidez, não são diagnosticados durante este mês. Por conseguinte, podem ocorrer erros genéticos durante a fusão das células germinais dos pais e não é possível evitar anomalias cromossómicas – nem todas compatíveis com a vida. Esta é a causa mais frequente da gravidez não prolongada e da morte aparente do embrião implantado, que apenas pára de se desenvolver. Nestas circunstâncias, a mulher inicia o seu ciclo menstrual, embora com um ligeiro atraso, e pode ser um pouco mais pesado do que o habitual. É possível que uma mulher esteja grávida e não se aperceba disso.
A síndrome de Down e várias outras anomalias cromossómicas não resultam em morte embrionária; por isso, até à 10ª ou 12ª semana de gravidez, não é possível diagnosticá-las ou determinar se o feto será saudável.
A implantação pode ocorrer na trompa ou no colo do útero depois de entrar na cavidade, e não onde a natureza pretendia. Esta gravidez é ectópica. Nesta altura, é exatamente igual a uma gravidez normal; as únicas diferenças são que os testes revelam as riscas um pouco mais tarde e uma análise ao sangue com hCG indica um nível hormonal mais baixo para o ciclo atual. Devido ao tamanho reduzido do óvulo fecundado, o diagnóstico por ecografia ainda é prematuro.
No entanto, alguns indícios podem levantar dúvidas. As mulheres que abortaram repetidamente, que tomaram medicamentos estimulantes da ovulação durante um longo período de tempo ou que sofrem de doenças inflamatórias dos órgãos pélvicos têm maior probabilidade de desenvolver uma gravidez ectópica. Podem manifestar-se dores abdominais ou pélvicas lancinantes e bastante fortes. Neste caso, o quadro sintomático primário pode aparecer logo no segundo mês de gravidez.
A principal causa de uma gravidez congelada numa fase tão precoce é a existência de anomalias genéticas no feto, mas os factores prejudiciais também podem parar o desenvolvimento e a atividade vital do embrião. Neste caso, o feto passa duas a quatro semanas dentro do útero. O tipo de aborto ocorre quando o útero o rejeita. Nesta altura, um aborto espontâneo é normalmente diagnosticado erradamente como um atraso no ciclo menstrual.
Doenças infecciosas de origem bacteriana e viral – dor de garganta, gripe, etc.-não são excluídas devido a uma imunidade enfraquecida. As hemorróidas podem desenvolver-se ou agravar-se em mulheres com tendência para a obstipação.
Há muitas mudanças interessantes durante o primeiro mês de gravidez. Muitas mães sentem os sintomas iniciais, que podem ir desde um pequeno desconforto a alterações emocionais, apesar de o bebé ainda estar em desenvolvimento. É um momento único que estabelece o tom para os meses seguintes.
É essencial cuidar de si própria durante estas primeiras semanas. Uma alimentação equilibrada, um sono adequado e a abstenção de maus hábitos podem favorecer uma gravidez saudável.
Uma vez que cada gravidez é diferente, é fundamental prestar atenção ao seu corpo e consultar o seu médico se tiver alguma preocupação. Este mês é o início de uma viagem fantástica, cheia de esperança e de desenvolvimento.
O primeiro mês de gravidez é um período crítico porque anuncia grandes mudanças tanto para o bebé em desenvolvimento como para o corpo da mulher. O embrião está a começar a formar estruturas-chave durante este período, e os primeiros sintomas como náuseas e fadiga podem começar a manifestar-se. As futuras mães que estão conscientes do que se passa nesta fase inicial podem planear melhor a viagem que se segue e procurar os cuidados e o apoio adequados.
