Wann ist ein Kind bereit, ein Kopfkissen zu benutzen?? Dies ist eine häufig gestellte Frage unter Eltern. Manche halten es für das Beste, zu warten, andere meinen, es sei von Geburt an notwendig. Wenn man weiß, wann man einem Kind ein Kopfkissen geben sollte, kann man für seine Sicherheit und seinen Komfort beim Schlafen sorgen.
Zu diesem Thema erklärt der renommierte Kinderarzt Dr. Komarovsky gibt eine eindeutige Empfehlung. Er glaubt, dass es kontraproduktiv sein könnte, einem Kind sofort ein Kissen zu geben. Es ist wichtig, sich an Regeln zu halten, die die Gesundheit und Entwicklung des Kindes in den Vordergrund stellen.
In diesem Beitrag wird Dr. Komarovskys Vorschläge und hilfreiche Ratschläge für Eltern, die versuchen zu entscheiden, was das Beste für ihr Kind ist.
| Alter | Dr. Komarovsky's Empfehlungen |
| 0-1 Jahr | Babys unter 1 Jahr brauchen kein Kopfkissen. Es ist sicherer für das Kind, auf einer flachen Oberfläche zu schlafen, um das Erstickungsrisiko zu verringern. |
| 1-2 Jahre | Ein Kopfkissen ist noch nicht notwendig. Es ist besser, zu warten, bis das Kind älter ist und Anzeichen von Unbehagen ohne Kissen zeigt. |
| 2-3 Jahre | In diesem Alter kann ein kleines, festes Kissen eingeführt werden, wenn das Kind es bevorzugt, aber es ist nicht unbedingt erforderlich. |
| 3+ Jahre | Wenn das Kind sich wohlfühlt und gut ohne Kissen schläft, besteht keine Eile, ein Kissen einzuführen. Lassen Sie sich bei der Entscheidung von den Bedürfnissen des Kindes leiten. |
Nach Ansicht von Dr. Komarovsky, ein Kind braucht erst ab einem Alter von etwa zwei Jahren ein Kopfkissen. Davor ist eine flache Schlafunterlage für die Entwicklung und Sicherheit des Babys am besten geeignet, da so Probleme wie Ersticken oder eine falsche Ausrichtung der Wirbelsäule vermieden werden können. Ein kleines, festes Kissen kann einem Kind ab dem zweiten Lebensjahr gegeben werden, aber es ist wichtig, ein Kissen zu wählen, das sich den natürlichen Kurven von Nacken und Rücken anpasst.
- Akzeptables Alter
- Wenn ein Bedürfnis besteht?
- Tipps für die Auswahl
- Video zum Thema
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Akzeptables Alter
Dr. Komarovsky hat die Richtlinien für einen gesunden Kinderschlaf entwickelt, und einer der wichtigsten Punkte ist das Kopfkissen.
Der Kinderarzt und die meisten Kinderärzte sind sich einig, dass dieser Gegenstand, der für Erwachsene aus dem Schlaf nicht wegzudenken ist, für Kinder unter zwei Jahren überhaupt nicht notwendig ist.
Diese Aussage löst in der Regel einen Sturm der Entrüstung und Verwirrung aus, weil die Eltern glauben, dass das Kind ohne Kissen nicht genug Schlaf bekommt und unter Kopfschmerzen leidet. Dies ist nicht korrekt, behauptet Komarovsky.
Es ist nicht nur unnötig, dass ein Neugeborenes oder ein Kleinkind ein solches Schlafmittel benötigt, sondern die Verwendung eines solchen Kissens kann auch riskant sein:
- das Schlafen auf einem Kopfkissen erhöht die Wahrscheinlichkeit des plötzlichen Kindstods (nicht zuverlässig bewiesen, aber es wird vermutet);
- Ein Baby nach 4-5 Lebensmonaten, wenn es aktive Drehungen beherrscht, kann sich im Schlaf umdrehen und die Nasengänge verstopfen, was zu einer Erstickung führen kann;
- Das Schlafen auf einem Kissen in den ersten beiden Lebensjahren erhöht die Wahrscheinlichkeit von Verformungen der Halswirbelsäule;
- der Füllstoff des Kissens kann eine akute allergische Reaktion des ersten Typs hervorrufen – eine Sofortreaktion, die oft mit der Entwicklung eines Ödems der Atmungsorgane und dem Tod einer Person einhergeht.
Laut Komarovsky sind die Körperproportionen eines Kindes und eines Erwachsenen unterschiedlich. Der Kopf von Babys ist sowohl flächenmäßig als auch prozentual größer als ihr Körper, daher ist es wichtig, ihn im Gleichgewicht zu halten, während sie schlafen. Der Kopf und der Körper sollten sich in der gleichen horizontalen Ebene befinden.
Wenn ein Kind zwei Jahre alt wird, ändert sich sein Gleichgewicht, und das Schlafen mit einem Kissen ist völlig normal – vorausgesetzt, die Eltern entscheiden sich ganz allein für den Kauf dieses Artikels.
Wenn ein Bedürfnis besteht?
Es gibt gelegentlich Ausnahmen von der allgemeinen Regel, dass Kinder keine Kissen benutzen sollten. In der Regel werden die Umstände berücksichtigt, unter denen ein Kissen für ein Kind unter zwei Jahren empfohlen werden kann.
Diese Umstände bestehen aus:
- kongenitaler Schiefhals;
- Vorbeugung von Schiefhals bei sich abzeichnenden Veränderungen des Muskeltonus im Nackenbereich;
- häufiges heftiges Erbrechen, neurologische Anomalien;
- Hypertonus oder Hypotonus der Muskeln des Kindes, die eine Korrektur erfordern (nach Ermessen des Arztes).
In jedem dieser Fälle handelt es sich um orthopädische Produkte und nicht um die Art von Kissen, die Eltern beim Kauf eines Neugeborenen so attraktiv finden und die in Kindergeschäften leicht erhältlich sind. Es ist ein elterliches Vergehen, etwas „für den Fall der Fälle“ zu kaufen und von den ersten Lebenstagen des Kindes an zu benutzen. Wenn ein orthopädisches Produkt nicht für die Gesundheit des Babys erforderlich ist, ist es genauso gefährlich wie jedes andere Kissen.
Heutzutage ist den Händlern von Kinderartikeln jedes Mittel recht, um die Eltern zum Kauf zu bewegen. Infolgedessen sind so genannte anatomische Kissen – die nicht orthopädisch sind – auf den Markt gekommen.
Fragen Sie Ihren Kinderarzt, ob ein Bedarf für das Produkt besteht und ob es gerechtfertigt ist, es zu verwenden, bevor Sie es für Ihr Kind kaufen. Dies ist in der Regel eine riskante und sinnlose Anschaffung.
Tipps für die Auswahl
Daher sollten Sie sich erst dann Gedanken über die Auswahl eines Kissens machen, wenn das Baby zwei Jahre alt ist, wenn es gesund ist und ein orthopädisches Produkt für es nicht empfohlen wird. Evgeny Komarovsky weist darauf hin, dass ein schlecht gewähltes Produkt das Risiko einer krankhaften Verspannung der Nackenmuskulatur erhöht, was zu Kopfschmerzen, Wirbelsäulenverkrümmung und unruhigem Schlaf führen kann.
Die ideale Option ist ein standardmäßiges rechteckiges Kissen, trotz der großen Vielfalt an Produkten und der kreativen Köpfe, die sie herstellen (z. B. Ballkissen und Spielzeug). Wenn das Kind in der Krippe schläft, rutscht es direkt hinein; das ist bequem, auch wenn es sich im Traum heftig dreht.
Die ideale Länge liegt zwischen dreißig und fünfundvierzig Zentimetern, die ideale Breite zwischen vierzig und fünfundsechzig Zentimetern. Diese Faktoren sind nicht wirklich wichtig. Viel entscheidender ist aber die Höhe des Kissens. Es sollte idealerweise so hoch sein wie der Abstand zwischen Ohr und Schulter des Kindes oder, plus einen Zentimeter, der Abstand zwischen Nackenansatz und Schulter.
Daher sollte ein Kind unter zwei Jahren nicht höher als 1-2 Zentimeter sein, und sobald es 2-3 Jahre alt ist, kann es auf einem Kissen schlafen, das etwa 6 Zentimeter hoch ist. Vorschulkinder im Alter von bis zu 3 Jahren.Für die Altersgruppen 5 und 7 können Produkte mit einer Höhe von 8 bis 9 Zentimetern gekauft werden.
Achten Sie auf die Kippkissen, die sich in einem Winkel von etwa 25 Grad sanft absenken. Diese Art von Produkt bedeckt nicht nur den Kopf, sondern auch den Rücken des Babys und fördert so ein ausgewogeneres Wachstum der Wirbelsäule und der Nackenmuskeln. Es gibt auch poröse Kissen, die selbst dann noch Luft durchlassen, wenn sich das Kind im Schlaf die Nase darin vergräbt.
Es ist ratsam, orthopädische Kissen entsprechend der spezifischen Empfehlung eines Arztes auszuwählen. Sie sind immer ein wenig kürzer als normal. Die Einkerbungen stützen den Nacken, und an den Seiten befinden sich kleine Rollen, die den Kopf in Position halten.
Daunen- und Federkissen werden von Großmüttern und Urgroßmüttern sehr geschätzt, sind aber für Kleinkinder nicht geeignet, da diese Füllstoffe bei jungen Menschen häufig Allergien auslösen. Außerdem infizieren sie sich mit Parasiten, deren Beseitigung sehr problematisch sein kann.
Mit Kamel- oder Schafwolle gefüllte Kissen sind zwar hypoallergen und hygienischer, aber sie verlieren schnell an Höhe und Form. Sie können daher nicht als die ideale Lösung für ein Kind angesehen werden. Holofasern sind fast völlig luftdicht und im Sommer definitiv nicht kühl genug, um darin zu schlafen. Das Kind, das ein solches Kissen zum Schlafen benutzt, läuft Gefahr, Windelausschlag an Kopf, Hals und Ohren zu bekommen. Die Eigenschaften der synthetischen Füllung sind die gleichen.
Bei der Auswahl eines Babykissens sollte man Füllstoffen wie Baumwolle, speziellem Memory-Schaum („memory form“) und künstlichem Flaum den Vorzug geben. Experten und Eltern haben auch Kissen mit Buchweizenschalenfüllung sehr positiv bewertet. Einer ihrer Nachteile ist, dass das Kissen raschelt, wenn sich der Kopf beim Träumen bewegt.
Für die Herstellung des Kissenbezugs sollte nur Naturmaterial verwendet werden. So ist das Kind weniger anfällig für Kontaktallergien.
Laut Dr. Komarovsky gibt es keinen Grund zur Eile, wenn es um die Verwendung eines Kissens geht. Komarovsky. Die meisten Kinder brauchen kein Kopfkissen, bevor sie etwa zwei Jahre alt sind. Für die Entwicklung von Nacken und Wirbelsäule ist eine feste, ebene Unterlage ideal.
Wenn ihre Kinder größer werden, sollten Eltern ihr Schlafverhalten und ihren Komfort beobachten. Die frühe Einführung eines Kopfkissens kann eine unnötige Belastung für den Körper darstellen. Die Sicherheit und das Wohlergehen des Kindes sind von entscheidender Bedeutung.
Am sichersten ist es, zu warten, bis das Kind Anzeichen zeigt, dass es ein Kissen braucht. Wenn die Zeit gekommen ist, wählen Sie ein Kissen, das den Dr. Komarovskys Empfehlungen und fördert den gesunden Schlaf.
