Dr. Komarovsky sur l’âge auquel un enfant a besoin d’un oreiller

Quand un enfant est-il prêt à utiliser un oreiller ?? C'est une question que se posent souvent les parents. Si certains pensent qu'il vaut mieux attendre, d'autres pensent qu'il faut le faire dès la naissance. Savoir quand introduire un oreiller chez un enfant permet d'assurer sa sécurité et son confort pendant son sommeil.

À ce sujet, un pédiatre renommé, le Dr. Komarovsky fournit des conseils sans ambiguïté. Il pense que donner un oreiller à un enfant tout de suite pourrait être contre-productif. Il est essentiel de respecter les règles qui placent la santé et le développement de l'enfant au premier plan.

Ce billet examinera le Dr. Les suggestions de Komarovsky et les conseils utiles pour les parents qui essaient de décider ce qui est le mieux pour leur enfant.

Selon le Dr. Komarovsky, un enfant n'a pas vraiment besoin d'un oreiller avant l'âge de deux ans. Avant cela, le développement et la sécurité d'un bébé sont mieux assurés par une surface de sommeil plane, qui permet d'éviter des problèmes tels que la suffocation ou un mauvais alignement de la colonne vertébrale. Un petit oreiller ferme peut être proposé à l'enfant dès l'âge de deux ans, mais il est essentiel d'en choisir un qui épouse les courbes naturelles du cou et du dos.

Âge acceptable

Dr. Komarovsky a élaboré des lignes directrices pour un sommeil sain des enfants, dont l'un des principaux points est l'oreiller.

Le pédiatre, et la plupart des pédiatres, s'accordent à dire que cet objet, sans lequel les adultes ne peuvent imaginer leur sommeil, n'est pas du tout nécessaire pour les enfants de moins de deux ans.

Cette affirmation suscite généralement une vague d'émotions et de confusion, car les parents pensent que si l'enfant n'a pas d'oreiller, il ne dormira pas assez et souffrira de maux de tête. Ce n'est pas exact, affirme Komarovsky.

Non seulement il n'est pas nécessaire qu'un nouveau-né ou un nourrisson dispose d'un tel somnifère, mais son utilisation peut s'avérer risquée :

• dormir sur un oreiller augmente la probabilité de mort subite du nourrisson (ce n'est pas prouvé de manière fiable, mais il s'agit d'une hypothèse) ;
• un bébé après 4-5 mois de vie, lorsqu'il maîtrise les tours actifs, peut se retourner dans son sommeil et bloquer les voies nasales, ce qui peut entraîner une asphyxie ;
• dormir sur un oreiller au cours des deux premières années de vie augmente la probabilité de déformations des vertèbres cervicales ;
• le rembourrage de l'oreiller peut provoquer une réaction allergique aiguë du premier type – immédiate – qui s'accompagne souvent de l'apparition d'un œdème des organes respiratoires et de la mort de la personne.

Selon Komarovsky, les proportions corporelles d'un enfant et d'un adulte sont différentes. La tête des bébés est plus grande que leur corps, tant en surface qu'en pourcentage, et il est donc essentiel de la maintenir en équilibre pendant le sommeil. La tête et le corps doivent être dans le même plan horizontal.

Lorsqu'un enfant atteint l'âge de deux ans, son équilibre change et il est tout à fait normal qu'il dorme avec un oreiller, à condition que les parents prennent eux-mêmes la décision d'acheter cet article.

En cas de besoin?

Il existe parfois des exceptions à la règle générale selon laquelle les enfants ne doivent pas utiliser d'oreiller. En règle générale, les circonstances sont prises en compte lorsqu'un oreiller peut être conseillé à un enfant de moins de deux ans.

Ces circonstances sont les suivantes :

• torticolis congénital ;
• la prévention du torticolis avec des changements émergents dans l'état du tonus musculaire du cou ;
• régurgitations abondantes et fréquentes, anomalies neurologiques ;
• hypertonie ou hypotonicité des muscles de l'enfant, nécessitant une correction (à l'appréciation du médecin).

Dans chacun de ces cas, nous parlons de produits orthopédiques plutôt que du type d'oreillers que les parents trouvent si attrayants lorsqu'ils achètent un nouveau-né et qui sont facilement disponibles dans les magasins pour enfants. L'achat d'un produit « au cas où » est un délit parental et de l'utiliser dès les premiers jours de vie du bébé. Si un produit orthopédique n'est pas nécessaire en raison de l'état de santé du bébé, il est tout aussi dangereux que n'importe quel autre oreiller.

De nos jours, les détaillants de produits pour enfants utilisent tous les moyens nécessaires pour persuader les parents d'acheter chez eux. Par conséquent, des oreillers dits anatomiques – qui ne sont pas orthopédiques – sont apparus sur le marché.

Demandez à votre pédiatre si le produit est nécessaire et s'il est justifié de l'utiliser avant d'en acheter un pour votre enfant. Il s'agit typiquement d'un achat risqué et inutile.

Conseils pour choisir

Par conséquent, vous ne devriez commencer à vous préoccuper du choix d'un oreiller qu'une fois que le bébé a atteint l'âge de deux ans, s'il est en bonne santé et qu'un produit orthopédique n'est pas recommandé pour lui. Evgeny Komarovsky attire l'attention sur le fait qu'un produit mal choisi augmente le risque de tension pathologique dans la musculature du cou, ce qui peut entraîner des maux de tête, une courbure de la colonne vertébrale et un sommeil agité.

L'idéal est un oreiller rectangulaire standard, malgré la grande variété de produits disponibles et l'esprit créatif de ceux qui les créent (comme les oreillers à balles et les jouets). Si l'enfant dort dans le berceau, il s'y glissera directement ; c'est pratique, même si l'enfant se retourne violemment dans un rêve.

La longueur idéale se situe entre trente et quarante-cinq centimètres, et la largeur idéale entre quarante et soixante-cinq centimètres. Ces facteurs n'ont pas vraiment d'importance. Le plus important est la hauteur de l'oreiller. L'idéal est que l'oreiller corresponde à la distance entre l'oreille et l'épaule de l'enfant ou à la distance entre la base du cou et l'épaule, augmentée d'un centimètre.

Par conséquent, un enfant de moins de deux ans ne devrait pas mesurer plus de 1 à 2 centimètres de haut, et une fois qu'il a atteint l'âge de 2 à 3 ans, il peut dormir sur un oreiller d'environ 6 centimètres de haut. Enfants d'âge préscolaire entre 3 ans.Les enfants de 5 et 7 ans peuvent acheter des produits plus grands, mesurant 8 à 9 centimètres.

Attention aux oreillers inclinables : ils s'abaissent doucement à un angle d'environ 25 degrés. Ce type de produit couvre le dos du bébé en plus de sa tête, ce qui favorise une croissance plus équilibrée des vertèbres et des muscles du cou. Il existe également des oreillers poreux ; même si l'enfant enfouit son nez dans l'un d'eux pendant qu'il dort, l'oreiller laissera passer l'air.

Il est préférable de choisir les oreillers orthopédiques selon les recommandations spécifiques d'un médecin. À chaque fois, ils sont un peu plus courts que la normale. Des encoches soutiennent le cou et de minuscules rouleaux sur les côtés maintiennent la tête en place.

Les grands-mères et arrière-grands-mères apprécient beaucoup les oreillers en duvet et en plumes, mais ils ne conviennent pas aux jeunes enfants, car ces matières de remplissage déclenchent souvent des allergies chez les jeunes. De plus, ils sont infectés par des parasites, qui peuvent être très difficiles à éradiquer.

Bien que les oreillers remplis de laine de chameau ou de mouton soient hypoallergéniques et plus hygiéniques, ils perdent rapidement leur taille et leur forme. Ils ne peuvent donc pas être considérés comme l'option idéale pour un enfant. L'holofibre est presque totalement étanche à l'air et n'est certainement pas assez fraîche pour y dormir en été. L'enfant qui utilise un tel oreiller pendant son sommeil risque de développer un érythème fessier sur la tête, le cou et les oreilles. Les propriétés du rembourrage synthétique sont les mêmes.

Lors du choix d'un oreiller pour bébé, il est important de donner la priorité aux rembourrages tels que le coton, la mousse à mémoire spéciale (« memory form ») et le duvet artificiel. Les experts et les parents ont également donné des avis très positifs sur les oreillers à base d'écale de sarrasin. L'un des inconvénients de ces oreillers est qu'ils bruissent lorsque la tête bouge pendant que l'on rêve.

Le tissu naturel devrait être le seul matériau utilisé pour fabriquer la taie d'oreiller. Les oreillers en laine de chameau ou de mouton sont hypoallergéniques et plus hygiéniques ; ils perdent rapidement de leur hauteur et de leur forme.

Il n'y a pas lieu de se précipiter lorsqu'il s'agit d'utiliser un oreiller, d'après le docteur Kristall. Komarovsky. La majorité des enfants n'ont pas besoin d'un oreiller avant l'âge de deux ans. Pour le développement du cou et de la colonne vertébrale, une surface ferme et plane est idéale.

Au fur et à mesure que leurs enfants grandissent, les parents doivent surveiller leurs habitudes de sommeil et leur niveau de confort. L'introduction précoce d'un oreiller peut exercer une pression inutile sur le corps de l'enfant. Il est essentiel de donner la priorité à leur sécurité et à leur bien-être.

Le plus sûr est d'attendre que l'enfant montre des signes indiquant qu'il a besoin d'un oreiller. Le moment venu, choisissez un oreiller qui respecte les normes Dr. Les recommandations du Dr Komarovsky et la promotion d'un sommeil sain.

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