Kann ein Neugeborenes auf dem Rücken schlafen??

Die sicherste Schlafposition für ein Neugeborenes ist eine Frage, die sich viele Eltern stellen. Es ist normal, sich um das Wohlbefinden und den Komfort Ihres Kindes zu sorgen, besonders wenn es schläft und Sie es nicht ständig überwachen können. Die Frage, ob es für ein Neugeborenes in Ordnung ist, auf dem Rücken zu schlafen, ist eine häufig gestellte Frage.

Die meisten Experten raten dazu, Neugeborene auf dem Rücken schlafen zu lassen, da dies das Risiko von SIDS (plötzlicher Kindstod) senkt. Die Atmung wird unterstützt und die Atemwege bleiben in dieser Position frei.

Natürlich ist jedes Baby einzigartig, so dass Eltern sich über Dinge wie Komfort oder Spucken Sorgen machen könnten. In diesem Beitrag geht es um die Vorteile des Schlafens auf dem Rücken sowie um sichere und gesunde Schlafpraktiken für Babys.

Neugeborene können auf dem Rücken schlafen, und das sollten sie auch. Wenn es darum geht, das SIDS-Risiko zu senken, ist dies die sicherste Position. Experten raten dazu, Babys immer auf dem Rücken schlafen zu lassen, egal ob es sich um die Schlafenszeit oder ein Nickerchen handelt. Studien haben gezeigt, dass gesunde Babys über Reflexe verfügen, um ihre Atemwege frei zu halten – trotz der Bedenken der Eltern, sich zu verschlucken. Achten Sie nur darauf, dass sich kein Spielzeug oder weiches Bettzeug im Bettchen befindet, um eine sichere Schlafumgebung zu schaffen.

Die Wahl der Pose

Ein Neugeborenes kann theoretisch und physiologisch gesehen in jeder Position schlafen, wie seine Eltern, einschließlich auf der Seite, auf dem Bauch oder auf dem Rücken. Vieles hängt von der Entscheidung des Babys ab; Säuglinge wählen von Natur aus die Position, die ihrer intrauterinen Umgebung am nächsten kommt. Der Säugling wird jedoch die von seinen Eltern gewählte Schlafposition ohne Protest akzeptieren, da er zu klein ist und ein übermäßiges Schlafbedürfnis hat.

Eltern sollten die möglichen Folgen und das SIDS-Risiko bedenken, wenn sie die Schlafposition für ihr Kind wählen. Die Wissenschaft kennt die wahren Ursachen noch nicht vollständig, aber die folgenden Risikofaktoren sind offensichtlich:

• Frühgeburtlichkeit;
• männliches Geschlecht des Babys;
• Winterzeit;
• Kind von Zwillingen;
• das Alter der Mutter zum Zeitpunkt der Geburt weniger als 18 Jahre beträgt;
• Schlafen auf dem Bauch.

Dies bedeutet nicht, dass alle Säuglinge, die auf dem Bauch schlafen, Gefahr laufen, unerwartet an einer mysteriösen Ursache zu sterben, die die Atmung während des Schlafs unterbrochen hat. Viele Babys überleben und bleiben gesund, wenn sie auf dem Bauch schlafen. Das Risiko lohnt sich aber trotzdem nicht.

Da das Baby beim Schlafen ein Bäuerchen machen kann, ist das Schlafen auf der Seite bereits weniger riskant. Dennoch schlafen Kinder nur selten ruhig oder über längere Zeit auf der Seite, weil sie dann taube Gliedmaßen haben.

Kinderärzte auf der ganzen Welt raten Eltern in den meisten Fällen, ihre Babys auf dem Rücken schlafen zu lassen. Das Kind kann seine Arme und Beine so anordnen, wie es ihm angenehm ist, und es kann seine Position jederzeit ändern, wenn es sich unwohl fühlt. Das macht diese Position zur physiologischsten.

Diese Position hat aber auch ihre Nachteile. Zum Beispiel kann ein einen Monat altes Baby in der Rückenlage Schwierigkeiten beim Atmen haben, wenn es eine laufende Nase hat, was entweder physiologisch oder pathologisch sein kann.

Wenn ein Kind unter Darmkoliken leidet, kann es schwieriger sein, damit umzugehen, wenn es auf dem Rücken schläft. Außerdem können Kinder, die zum Aufstoßen neigen, im Schlaf ersticken.

Richtiges Ablegen?

Wenn Sie sich dafür entscheiden, das Baby auf dem Rücken schlafen zu lassen, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass diese Position eine aufmerksame Betreuung durch die Eltern erfordert. Das Kind muss mit zur Seite gedrehtem Kopf gelagert werden, um eine Asphyxie als Ursache für das Aufstoßen auszuschließen. Das Aufstoßen kann in dieser Position nicht in die Atemwege gelangen. Das Wichtigste ist, den Kopf des Babys immer wieder in verschiedene Richtungen zu drehen. Der Kopf des Babys muss beim nächsten Einschlafen nach links gedreht werden, wenn es zuvor mit der rechten Seite geschlafen hat. Dies fördert die symmetrische Entwicklung der Nacken- und Schultergürtelmuskulatur.

Manche Kinder weigern sich hartnäckig, auf dem Rücken einzuschlafen. Solche Babys können dank ihrer Eltern in jeder Position schlafen, die für sie bequem und angenehm ist. Sobald der Säugling einschläft, müssen Sie ihn auf die Seite drehen und auf den Rücken legen, was eine sicherere Position ist.

Ein Baby kann nachts wiederholt aufwachen, wenn es im Schlaf mit den Armen fuchtelt. Folglich bekommen Säugling und Mutter nicht genug Schlaf. In dieser Situation wird im Allgemeinen empfohlen, das Baby eng oder locker zu wickeln; wenn sich die Eltern jedoch für diese Option entscheiden, müssen sie sich dafür entscheiden, auf der Seite und nicht auf dem Rücken zu schlafen. Auf diese Weise ist ein gewickeltes Baby bequemer und komfortabler.

Die beste Position

Die Meinungen der Experten gehen auseinander, aber im Allgemeinen ist die Seitenlage die sicherste Position. Bis zum Alter von einem Monat kann sich ein Baby im Schlaf nicht selbständig umdrehen. Wenn das Kind älter wird, können die Eltern die Anordnung neu bewerten und sie mit dem Schlafen auf dem Bauch und dem Rücken kombinieren.

Wenn ein Kind in Seitenlage liegt und Schwierigkeiten hat, durch die Nase zu atmen, kann es leichter atmen. Außerdem wird der Mageninhalt beim Aufstoßen nicht ersticken oder in die Atemwege gelangen. Wenn ein Baby Koliken hat, kann diese Position ebenfalls sehr hilfreich sein. Das Kind kann in dieser Position seine Beine an den Bauch ziehen, auch wenn es gewickelt ist, und die Mutter kann leichter ein Heizkissen oder eine warme Windel auf den Bauch des Babys legen.

Ein Nachteil der Seitenlage ist, dass sich das Kind jederzeit auf den Rücken drehen kann. Ärzte empfehlen, kleine Rollen aus der Windel herauszurollen, um dies zu vermeiden. Es ist ratsam, eines vor das Kind zu legen, damit es sich nicht auf den Bauch rollt, und das andere auf den Rücken, damit es sich nicht auf den Rücken rollt. Der Säugling wird in dieser Situation sicher zwischen weichen Rollen gehalten, was zu einem ruhigen und erholsamen Schlaf führt.

Wenn Sie Ihren Säugling auf die Seite legen, achten Sie darauf, dass Sie ihn immer auf die gegenüberliegende Seite legen, d. h. zuerst auf die rechte, dann auf die linke und schließlich wieder auf die rechte Seite. Dies ist wichtig, um die Entstehung eines Schiefhalses zu verhindern und die Verformung der flexiblen und biegsamen Schädelknochen von Neugeborenen zu vermeiden.

Kinderärzte raten, dass es nicht nur sicher, sondern auch gesund ist, ein Neugeborenes auf dem Rücken schlafen zu lassen. Eine große Sorge vieler Eltern ist die Möglichkeit des plötzlichen Kindstods (SIDS), die durch diese Position verringert wird.

Die Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Baby in dieser Position verschluckt, ist aufgrund der natürlichen Reflexe des Körpers sehr gering, auch wenn sich manche Eltern darüber Sorgen machen. Wenn ein Neugeborenes auf dem Rücken schläft, können Sie sicher sein, dass seine Atemwege offen bleiben.

Natürlich ist es wichtig, eine feste Matratze bereitzustellen und Spielzeug, Kissen und weiches Bettzeug aus dem Bettchen fernzuhalten. Neben der Wahl der richtigen Schlafposition ist es wichtig, den Schlafplatz sicher zu gestalten.

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