L’obésité chez les enfants

Dans le monde d'aujourd'hui, l'obésité infantile devient une préoccupation croissante. De plus en plus d'enfants sont confrontés à des problèmes de poids dès leur plus jeune âge, ce qui peut entraîner de graves problèmes de santé par la suite.

L'obésité infantile est due à divers facteurs, tels qu'une mauvaise alimentation, l'inactivité et même l'hérédité. Pour s'attaquer efficacement au problème, il est impératif de comprendre les facteurs suivants.

Les communautés, les écoles et les parents ont tous un rôle crucial à jouer pour aider les enfants à maintenir un poids sain. Ensemble, nous pouvons aider nos enfants à développer des habitudes plus saines et un environnement plus sain.

Les causes de l'obésité infantile	Effets de l'obésité infantile
Mauvaise alimentation et forte consommation de sucre	Risque accru de diabète de type 2
le manque d'activité physique	Risque plus élevé de développer une maladie cardiaque
Facteurs génétiques	Baisse de l'estime de soi et difficultés sociales
Temps d'écran excessif	Problèmes articulaires et osseux
Alimentation émotionnelle due au stress	Risque accru de dépression et d'anxiété

Quand on parle d'obésité?

L'obésité est un état pathologique dans lequel le poids change dans le sens positif et dépasse de plus de 15 % les indicateurs de l'âge normal. De nombreux spécialistes utilisent un paramètre tel que l'indice de masse corporelle pour établir un diagnostic. C'est le rapport entre la taille en mètres et le double du poids en kg. L'indice de masse corporelle est exprimé en chiffres absolus. S'il est supérieur à 30, cela signifie que l'enfant est obèse. L'obésité peut se développer à tout âge : chez les nouveau-nés comme chez les adolescents. Selon les statistiques, l'obésité est un peu plus fréquente chez les filles de moins de 8 ans que chez les garçons. Toutefois, après la puberté, ce rapport change. Souvent, les parents de nouveau-nés confondent obésité et corpulence.

Il n'est pas justifié de diagnostiquer une obésité chez un enfant si son poids de naissance est supérieur à la moyenne.

Les enfants obèses résident dans différents pays. Les pays économiquement développés ont une population plus importante que les pays en voie de développement. Cette caractéristique est principalement due à un excès de nourriture, à un manque d'exercice physique et à l'addiction aux fast-foods. Par rapport à l'Europe et à l'Amérique, il y a beaucoup moins d'enfants en surpoids en Asie. Cela s'explique par le fait que le menu asiatique ne comporte pas beaucoup de produits riches en graisses saturées, ce qui est le résultat de cultures alimentaires historiques.

Les taux d'incidence augmentent chaque année. Cette tendance est plutôt défavorable. En Russie, deux enfants sur dix sont obèses. Dans les pays de l'ex-Union soviétique, le taux d'incidence augmente également chaque année. Environ 15 % des enfants vivant au Belarus et en Ukraine souffrent d'obésité à des degrés divers. Dans les zones rurales, il y a un peu moins d'enfants qui ont des problèmes de surpoids. Cette caractéristique est largement due à une activité physique plus importante qu'en ville, ainsi qu'à une alimentation de qualité, qui ne contient pas de nombreux additifs chimiques et conservateurs. Selon les statistiques, l'obésité est enregistrée dans 10 % des cas chez les enfants des villes. Pour les petits habitants des zones rurales, ce chiffre est plus bas – environ 6-7%.

L'apparition de la maladie dans l'enfance est extrêmement défavorable. De nombreux parents pensent que l'excès de poids ne fait que décorer l'enfant et le rendre mignon, mais ils se trompent. C'est dès leur plus jeune âge que les bébés commencent à prendre des habitudes alimentaires. Vous avez sans doute remarqué que dès les premiers mois de sa vie, l'enfant a ses propres préférences gustatives. Certains enfants adorent le porridge et le poulet, tandis que d'autres ne peuvent pas se passer d'un fruit sucré. Les petits gourmands peuvent être identifiés dès leur plus jeune âge. Si, à cette époque, les parents récompensent chaque réussite de l'enfant par un bonbon ou un biscuit sucré riche en calories, l'enfant développera par la suite un comportement alimentaire inapproprié. Pour le reste de sa vie, il sera pathologiquement attiré par les sucreries et le chocolat. En outre, un adulte ne pourra plus trouver d'explication logique à ce phénomène.

Les endocrinologues pédiatriques s'occupent du diagnostic et du traitement de toute une série de problèmes de poids. L'obésité constitue un risque car elle peut entraîner des problèmes durables dans le fonctionnement de nombreux organes importants. Les enfants souffrent alors de graves troubles métaboliques, de maladies gastro-intestinales chroniques, de troubles neurologiques et de problèmes cardiovasculaires. Le diagnostic précoce de la maladie et le non-respect du régime alimentaire sont des facteurs de progression de la maladie.

Les causes

• La suralimentation. L'excès quotidien du contenu calorique de l'alimentation contribue à la sursaturation de l'organisme en divers nutriments. Il commence à stocker tout l'excès en réserve. Au final, cela conduit l'enfant à développer une obésité pathologique.

• Consommation excessive de sucreries. Ces glucides rapides sont très dangereux. Une fois qu'ils pénètrent dans l'organisme, ils commencent à être absorbés dès la cavité buccale. Le glucose (sucre ordinaire) contenu dans ces sucreries entraîne rapidement une hyperglycémie (augmentation du taux de sucre dans le sang). Afin de normaliser le taux de sucre dans le sang, l'organisme sécrète une grande quantité d'insuline, ce qui entraîne une hyperinsulinémie. Cette condition est aggravée par le fait que toutes les sucreries en excès sont déposées dans des dépôts de graisse spéciaux, les adipocytes, ce qui contribue au développement de l'obésité.
• Une activité physique insuffisante. Des mouvements actifs sont nécessaires pour brûler les calories excédentaires reçues avec la nourriture. Les enfants qui mangent beaucoup d'aliments riches en calories ou sucrés, mais qui ne fréquentent pas de clubs sportifs et passent la plupart de leur temps à la maison avec une tablette ou un téléphone, sont exposés à un risque de développement de l'obésité. L'équilibre entre les apports caloriques et leur utilisation assure le maintien d'un poids normal à tout âge.

• L'hérédité. Les scientifiques ont constaté que 85 % des parents qui ont des problèmes de surpoids ont des enfants qui ont également des problèmes de surpoids. Pendant longtemps, les experts ont cru qu'il existait un « gène de l'obésité ». Cependant, il n'y a pas de preuves scientifiques à ce jour. Il est très probable que dans les familles où des membres ont développé une obésité, de mauvaises habitudes alimentaires se soient développées. Dans ce cas, une alimentation riche en calories entraîne des problèmes de poids chez les adultes comme chez les enfants.
• Maladies chroniques. Diverses pathologies de l'hypophyse, des glandes surrénales et de la thyroïde entraînent des troubles métaboliques graves. En général, ces maladies s'accompagnent de multiples symptômes négatifs. L'excès de poids n'est qu'une de leurs manifestations cliniques. Pour éliminer l'obésité dans ce cas, vous ne pouvez pas faire l'économie du traitement de la maladie sous-jacente.

• Poids élevé à la naissance. Si un nouveau-né pèse plus de 4 kg, il s'agit d'un facteur de risque important dans sa vie future pour la formation d'un excès de poids. Dans ce cas, il ne s'agit pas d'un poids élevé à la naissance, mais d'une suralimentation de l'enfant. Le manque d'activité physique ne fait qu'aggraver le développement de la maladie.
• un stress émotionnel important. De plus en plus de scientifiques affirment que les diverses « habitudes alimentaires » sont à l'origine des troubles du poids entraînent le développement de troubles du poids. Cette pathologie est plus fréquente chez les adolescents. Une charge de travail excessive à l'école, un premier amour non partagé, le manque d'amis font que l'enfant a un fort désir de se « soulager » le stress avec une barre de chocolat ou un bonbon. Chez les enfants âgés de 5 à 7 ans, le développement de ce type d'obésité est souvent dû à un divorce douloureux des parents ou à un déménagement.

Parfois, plusieurs facteurs différents se combinent pour provoquer la maladie. La réduction de l'activité physique associée à des troubles alimentaires est toujours le principal facteur contribuant à la prise de poids excessive de l'enfant.

Dans cette situation, les parents doivent intervenir le plus délicatement possible. Parce que vous aimez et vous souciez beaucoup de votre enfant, vous devez lui montrer que vous êtes de son côté et que vous vous efforcez de l'aider.

La classification

La maladie se manifeste sous différentes formes cliniques. Cela a eu un impact sur le développement de plusieurs classifications qui mettent en évidence les formes primaires de l'obésité tout en tenant compte de certaines caractéristiques. Les médecins ont besoin de ces groupes nosologiques pour poser un diagnostic et choisir le traitement le plus approprié.

Généralement, tous les indicateurs de poids normal spécifiques à l'âge sont rassemblés dans un tableau de centiles unique. Vous pouvez utiliser ce document pour trouver la norme approximative de poids corporel pour les enfants de différents âges et sexes. Ces tableaux sont le premier choix de tous les pédiatres pour déterminer si un enfant donné présente des symptômes d'obésité. Le respect des centiles 25, 50 et 75 est la norme. Un enfant est considéré comme obèse si son poids est compris entre 90 et 90 %.97 et centiles supérieurs.

Les médecins distinguent différentes manifestations cliniques de la maladie :

• Primaire. Elle peut être exogène-constitutionnelle et alimentaire. En cas de troubles du comportement alimentaire et de problèmes de nutrition, on parle d'obésité alimentaire. Si le bébé présente certaines caractéristiques constitutionnelles et héréditaires, il s'agit alors d'une variante exogène-constitutionnelle. L'obésité est traitée dans ce cas par la prescription d'une nutrition thérapeutique et avec le choix obligatoire de charges optimales.
• Secondaire. On l'appelle aussi symptomatique. Ce type d'obésité est caractéristique de nombreuses maladies chroniques qui provoquent des troubles métaboliques graves. Chez les filles, cette condition survient avec diverses maladies ovariennes, et chez les garçons, principalement avec une pathologie thyroïdienne. Le traitement de l'excès de poids dans ces situations est impossible sans l'élimination des causes de la maladie sous-jacente. La tactique thérapeutique correcte comprend nécessairement un ensemble de traitements pour toutes les maladies chroniques qui sont la cause principale de l'obésité.

Les endocrinologues pédiatriques peuvent identifier plusieurs stades de développement à risque au cours desquels la probabilité qu'un enfant devienne obèse est la plus élevée. Les âges de trois ans, cinq à sept ans et la puberté (12 à 16 ans) en sont quelques exemples. Les parents doivent surveiller de près l'apparence de leur enfant pendant cette période. Si l'enfant présente des symptômes de surpoids, vous devriez en parler à un pédiatre.

Il existe en outre une classification basée sur l'importance de l'excès de poids. A. A. Gayvoronskaya a fait la proposition suivante. Cette classification permet de classer l'obésité en plusieurs groupes en fonction de l'excès quantitatif de poids par rapport aux indicateurs normaux.

Cette division permet de distinguer les différents degrés de la maladie :

• Obésité du 1er degré. Dans ce cas, le poids dépasse de 15 à 24 % la norme liée à l'âge.
• Obésité du 2e degré. L'excès de poids par rapport aux indicateurs normaux est de 25 à 49 %.
• Obésité du 3e degré. L'excès de poids corporel par rapport aux indicateurs normaux est de 50 à 99 %.
• Obésité de grade 4. L'excès de poids par rapport à la norme est supérieur à 100 %.

L'apparence

Un enfant en surpoids présente un changement d'apparence notable. La graisse sous-cutanée stocke la graisse supplémentaire. Sa couche est généralement modérément exprimée. L'épaisseur de la couche de graisse sous-cutanée augmente en raison de l'accroissement de la taille et du volume des cellules graisseuses, ou adipocytes, associé à l'obésité. L'abdomen, la face externe des bras et des jambes, les fesses et les cuisses sont les zones où elle s'accumule le plus.

Il existe de nettes variations dans la répartition de la graisse sous-cutanée au cours de la puberté. Par conséquent, chez les filles, la moitié inférieure du corps – les hanches et les fesses – est l'endroit où s'accumule le plus de poids supplémentaire. Ce type d'obésité est également connu sous le nom de « Grushevid » parce que le volume de la partie inférieure du corps augmente plus que celui de la partie supérieure.

Obésité par « pomme » Le type est un autre terme pour désigner l'obésité chez les hommes. Dans le cas présent, la prise de poids supplémentaire est principalement concentrée au niveau de l'abdomen. La maladie en question est responsable de la structure corporelle excessivement arrondie de l'enfant et de la disparition de la taille. Les nourrissons apparaissent systématiquement dodus, parfois même trop dodus.

L'épaisseur de la couche de graisse sous-cutanée du visage et du cou augmente avec 2-3 degrés d'obésité. L'apparence du bébé s'en trouve modifiée. En plus d'avoir d'adorables joues rebondies, il semble également avoir un cou plus court. À quatre degrés d'obésité, les fentes des yeux deviennent un peu plus petites. L'enfant commence à avoir l'air malade et inspire plus de compassion que d'affection.

L'obésité chez les enfants est une préoccupation croissante qui peut avoir un impact sur leur santé physique et mentale et augmenter leur risque de développer des problèmes de santé tels que le diabète et les maladies cardiaques à l'avenir. Cet article examine les facteurs qui contribuent à l'obésité infantile, tels qu'une mauvaise alimentation, l'inactivité et les influences environnementales, et fournit des conseils pratiques aux parents et aux autres personnes qui s'occupent des enfants pour les aider à développer des habitudes plus saines et éviter que l'obésité ne devienne un problème à vie.

Principaux symptômes

L'obésité modifie non seulement l'apparence de l'enfant, mais elle entraîne également un certain nombre de symptômes négatifs. Les enfants malades ont souvent une tension artérielle élevée, des battements de cœur rapides, une moindre résistance à l'exercice, des maux de tête et de la dyspnée. Un enfant peut développer un syndrome métabolique à l'adolescence s'il est obèse depuis longtemps. L'hyperinsulinémie persistante est la cause de cet état dangereux. Elle est risquée car elle peut entraîner du diabète et un certain nombre d'affections cardiovasculaires.

Lorsque l'obésité se développe chez des personnes en âge scolaire, un certain nombre de symptômes négatifs se manifestent. Par exemple, les enfants ont plus de mal à se concentrer lors de l'apprentissage de nouvelles matières, se fatiguent facilement, présentent une somnolence diurne et deviennent plus lents. Pour un adolescent, l'opinion publique est extrêmement importante.

Les enfants obèses ont souvent beaucoup de mal à communiquer et à se faire de nouveaux amis. En conséquence, l'adolescent commence à se sentir mal à l'aise et à ne pas communiquer, même avec ses parents et ses proches.

Dans le cas où l'obésité est secondaire, l'enfant présente d'autres symptômes plus graves en plus du surpoids. Les adolescentes qui souffrent de pathologies ovariennes peuvent présenter les symptômes cliniques suivants : pilosité excessive, acné, chute de cheveux importante, menstruations irrégulières, excès de sébum et susceptibilité accrue aux inflammations pustuleuses. Les garçons adolescents qui souffrent d'obésité secondaire due à des pathologies de l'hypophyse ou du système reproducteur peuvent présenter des troubles tels que le sous-développement des organes génitaux externes, la gynécomastie (augmentation du volume des glandes mammaires) et la cryptorchidie.

Les problèmes respiratoires sont le résultat d'une obésité sévère. L'accumulation de graisse sous-cutanée dans la poitrine et l'abdomen entraîne une forte compression du diaphragme. Un enfant souffrant de cette pathologie fait de l'apnée. Cet état pathologique se produit pendant le sommeil. Les pauses respiratoires en sont une caractéristique et jouent un rôle dans le développement du manque d'oxygène des organes vitaux.

Le port d'un poids excessif met à rude épreuve l'appareil locomoteur. Le bébé a beaucoup plus de mal à marcher et à se déplacer. Lorsque la maladie atteint un stade avancé, l'enfant n'est même plus capable de bouger normalement. L'enfant souffre de faiblesse musculaire et de douleurs articulaires lorsqu'il marche. En conséquence, l'enfant passe plus de temps à la maison et fait moins de promenades à l'extérieur.

Complications et conséquences

Les effets négatifs à long terme résultent de l'évolution prolongée d'une maladie. L'obésité chez l'enfant augmente le risque de développer des maladies neurologiques, orthopédiques et cardiovasculaires. L'incapacité à concevoir et les graves difficultés à avoir des enfants à l'âge adulte sont dues à des troubles persistants de l'appareil reproducteur.

La majorité des fractures pathologiques surviennent également chez les personnes obèses. Dans ce cas, les organes de l'appareil locomoteur sont soumis à une forte pression en raison de l'excès de poids, ce qui entraîne une fragilité osseuse. Les statistiques montrent que les garçons obèses pendant l'enfance présentent fréquemment différents types d'anomalies anatomiques du pied. Cela peut entraîner l'apparition d'un hallux valgus et de pieds plats.

Les modifications des habitudes alimentaires de l'enfant augmentent le risque de développer un certain nombre de troubles gastro-intestinaux chroniques. Le syndrome du côlon irritable, l'entérocolite, la cholélithiase avec développement d'une cholécystite calcaire, la gastrite chronique et la pancréatite sont les plus fréquents.

Chez les enfants, ces pathologies évoluent fréquemment d'une forme aiguë à une forme chronique. En conséquence, l'enfant reçoit une ordonnance pour des médicaments qu'il devra prendre en permanence pour le reste de sa vie.

Diagnostic

Les parents ignorent souvent que leur enfant est obèse. surtout si l'enfant est en âge préscolaire. Ils trouvent cela attachant. De nombreux parents pensent qu'à l'adolescence, tous les symptômes disparaîtront d'eux-mêmes. Cela arrive de temps en temps. Mais ils nuisent à l'enfant par la même occasion.

L'enfance est une période cruciale de la vie. C'est à cette époque que l'enfant acquiert ses habitudes et ses comportements fondamentaux, qui lui serviront jusqu'à l'âge adulte. L'enfance est aussi le moment où se forment les habitudes alimentaires. Par la suite, les préférences gustatives de chacun durent toute la vie.

Lorsqu'un bébé est habitué à consommer des fast-foods ou des aliments excessivement gras et frits, cela peut finir par s'ancrer en lui comme une habitude alimentaire persistante. Il lui sera très difficile de refuser de tels produits à l'âge adulte. Dès le plus jeune âge, il convient de surveiller de près son alimentation pour éviter cela.

Si l'enfant présente des signes d'obésité, il faut absolument l'emmener chez le médecin pour une consultation. Un spécialiste pourra déterminer l'étiologie de la maladie, recommander aux parents la thérapie nécessaire et ordonner une série de tests pour détecter l'obésité secondaire.

En tant que maladie, l'obésité nécessite une observation et un traitement attentifs.

La prise en charge de l'obésité infantile est essentielle pour la santé et le bien-être à long terme des enfants. Les familles sont essentielles pour encourager les bonnes habitudes et prendre des décisions plus sages dans les activités quotidiennes.

Il est possible de favoriser une relation saine entre les enfants, la nourriture et l'exercice en promouvant des régimes alimentaires équilibrés et une activité physique régulière. Au fil du temps, de petites modifications du mode de vie peuvent avoir un effet important.

Ensemble, les parents, les éducateurs et les communautés peuvent créer des environnements sains qui aident les enfants à vivre plus longtemps et en meilleure santé et à éviter les futurs problèmes liés à l'obésité.

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